Esercizi per dimagrire con Gabriella Vico Fitness

Paglalarawan ng Esercizi per dimagrire con Gabriella Vico Fitness

Gusto mo mawalan ng taba sa tiyan
rims fitness app
para sa sinanay na bahay
at sa wakas pagbaba ng timbang
?
Ang fitness ng coach para sa mga kababaihan Gabriella Vico ay nag-aalok sa iyo magsanay upang mawala ang timbang mabilis sa isang babae fitness app.
💪 pagsasanay upang mawalan ng timbang sa ehersisyo sa bahay
Tuklasin ang napaka-epektibong pagsasanay upang magsunog ng taba at gumana ang lahat ng mga grupo ng kalamnan:
⏩ leg ehersisyo na may espesyal na puwit pagsasanay
⏩ pagsasanay para sa tiyan upang mawalan ng tiyan taba at magkaroon ng flat tiyan
⏩ magsanay gilid para sa isang masikip na buhay
⏩ lumbar pagsasanay para sa sakit ng likod
⏩ fat burning pagsasanay para sa isang mabilis na pagbaba ng timbang
⏩ libreng katawan magsanay upang sanayin ang lahat ng katawan
⏩ breast exercises
⏩ ehersisyo interior hita sa Stream ang mga binti
⏩ magsanay ng mga armas para sa sodi triceps
⏩ pagsasanay para sa inukit abdominals
Workouts sa fitness app naglalaman ng pagsasanay ng gymnastics sa bahay nang walang kagamitan.
Sa dulo ng bawat ehersisyo, malalaman mo ang dami ng mga calorie na sinunog.
Upang maging angkop sa loob ng 30 araw, kakailanganin mo lamang sundin ang pagsasanay na nag-aalok sa iyo ng iyong coach Gabriella Vico pagkatapos pumili ang iba't ibang mga programa sa pagsasanay.
Ang iyong fitness coach, Gabriella Vico, ay makakatulong sa iyo sa ito app na mawala ang timbang sa bahay
upang tono ang iyong katawan na may maikli at matinding ehersisyo.
br>
🏠 Home Training Programs
Upang sanayin sa bahay nang epektibo at makakuha ng mga kongkretong resulta, mahalaga na sundin ang isang tailor-made na plano ng pagsasanay para sa iyong layunin.
Sa aking fitness app, makakahanap ka ng ilang mga programa na gagawin sa bahay:
✅ anti-cellulite na programa upang maalis ang orange peel sa mga thighs at labanan laban sa culotte de cheval
✅ flat belly program ng 30 araw upang maalis ang taba sa tiyan
✅ kabuuang toning program upang matatag at tono ang lahat ng mga kalamnan (binti, pigi, balikat, armas, iskedyul ena ...)
✅ toned at slender program na gagawin sa isang upuan lamang sa bahay sa streamlife legs
✅ mga binti ng programa at 30-araw na pigi para sa mataas at sodium pigi, at de leg perfect
✅ turbo programa magkasya sa maikli at matinding ehersisyo para sa mabilis na mga resulta
✅ programa ng katawan magkasya nang walang jumps, perpekto kung mayroon kang back pain o mga problema sa tuhod
✔ ✔ Magagamit sa 3 mga antas: beginner, intermediate at Advanced
✔️ Espesyal na dinisenyo para sa mga kababaihan na gustong mawalan ng timbang at tono ng katawan ng isa
✔ ✔ "Na-optimize para sa pag-aalis ng taba na may mga diskarte tulad ng hit o tabata
✔ ✔ Dinisenyo na may libreng pagsasanay sa katawan
❤️ Personal Trainer online
Kung gusto mong mawalan ng timbang nang mas mabilis at kailangan mo ng isang personal na tagapagsanay, nag-aalok ako ng premium na formula ng pagtuturo na may 100% personalized na programa sa iyong profile at sa iyong layunin .
🥗 Diet Upang Mawalan ng Timbang
Magkakaroon ka rin ng access sa isang PE Food Plan Rsonalized ayon sa iyong mga layunin at ang iyong profile, na may isang recipe libro kung saan ikaw ay napahiya upang pumili sa pagitan ng maraming, ang iyong mga paboritong malusog at light recipe.
Supply ng Power:
⏩ vegan recipe
⏩ vegetarian recipe
⏩ gluten-free recipe
⏩ lactose-free recipe
⏩ salted recipes
⏩ desserts healthy recipe and light
💁🏻♀️ Mga tip para sa pagbaba ng timbang
Nag-aalok din ako sa iyo ng mga motivational na video at payo na mawalan ng timbang at upang matulungan kang makamit ang iyong layunin sa sikolohikal at kaisipan na kagalingan.
Iba pang mga tampok ay naghihintay para sa iyo bilang tool sa pagmamanman ng pag-unlad, pedometer o makipag-chat sa iba pang mga kababaihan sa komunidad.
I-download ang app at paglikha ng isang account sa app ay libre.
Upang makakuha ng access Sa lahat ng mga tampok, magkakaroon ka ng pagpipilian upang pumili sa pagitan ng iba't ibang uri ng mga subscription.
para sa cardio function, ang application Kailangan niyang i-access ang iyong posisyon. Maa-access ang lokasyon kahit na ang app ay sarado para sa tagal ng pagsasanay.
Patakaran sa privacy: https://gabriellavico.coach/en/privacy