Gym Workout Legs Training App icon

Gym Workout Legs Training App

1.0.13 for Android
3.9 | 1,000,000+ 설치 수

Appbotics Lab

⚠️ You need 9Apps App to install .XAPK File. How to install XAPK?

설명 Gym Workout Legs Training App

Google Play의 다리 운동 체육관 훈련 앱, 하체 운동을위한 특별히 설계된 운동 각 신체 움직임의 자세한 삽화 및 애니메이션에 설명되어 있습니다.
다리 운동 체육관 훈련 - 허벅지, 근육 피트니스, 근육 피트니스, 송아지 훈련 및 하체 운동 앱 앱은 강한 다리를 원하는 남성을위한 다리 운동입니다 간단한 다리 운동을 따라 허벅지 근육을위한 다리 운동을 따라 다리를 극복하고 스트레칭을 통해 강한 다리를 달성하는 데 도움이되는 송아지 근육을위한 다리 운동을합니다. 다리 운동의 경우.
가장 숙련 된 트레이너의 지침이 강한 다리를 얻고 30 일 동안 다리 근육 체력을 향상시키는 데 도움이되는 남성 도전에 대한 강한 다리가 있습니다. 이 운동 앱은 얇은 다리, 뚱뚱한 다리 및 약한 다리에 매우 유용합니다. 당신은 당신의 완벽한 다리에 더 자신감을 갖고 근육질의 몸에 맞게 될 것입니다. 30 일 운동 전문 계획 에서, 다리 운동을 완료하는 것은 1 일부터 30 일까지까지 운동을 완료하는 것입니다.
왜 선택한 이유는 무엇입니까? 다리 운동 체육관 훈련 - 허벅지 및 송아지 훈련 앱?
다리 운동 체육관 훈련 - 허벅지, 근육 체력, 송아지 및 하체 운동 앱은 다음 근육 피트니스 훈련 계획 및 운동 프로그램이 포함됩니다.
10 일 체육관 운동 계획
강한 다리 송아지 근육 허벅지 근육을위한 30 일 홈 운동 전문 계획
훈련 고전 다리 운동 허벅지 폭발 종아리 훈련 강화 다리 근육을위한 훈련 고전 다리 운동
피트니스 미터는 무엇을 설명 할 것입니다 음식 차트 및 다리 운동을위한 강한 다리를위한 음식 차트 및 다리 운동
운동을 상기시켜주는 미리 알림 기능
결과를 ​​추적하기위한 다리 훈련을위한 보고서
다리 훈련은 다음과 같습니다.
Barbell Squat
lunges
Smith Machine Squat
Dumbbell Lunge
Dumbbell Squat
Leg Press
Hamstring Extension
앉은 다리 컬
덤벨 다리 컬
송아지 인상
좌석 송아지 인상
및 기타 많은 운동
우리 앱의 주요 기능
근력 훈련 앱
다리 근육 앱뿐만 아니라 근력 훈련 앱이기도합니다. 다리 근육 건물 운동, 근육 구축 앱, 다리를 들어 올리는 앱 또는 다리 강도 훈련 앱을 여전히 찾고 있다면,이 근육 건물 앱은 다리 근육 건물 앱에서 찾을 수있는 것입니다.
Professional Fitness Coach
이 운동 및 피트니스 앱에서 모든 스포츠, 레그 웨이트 리프팅 일정 및 체육관 운동은 전문 피트니스 코치가 설계했습니다. 운동, 체육관 운동 및 스포츠를 통한 스포츠 및 체육관 운동 가이드는 항상 당신과 가까운 개인 피트 코치를 갖는 것처럼!
피트니스 계산기
다리 운동 체육관 훈련 - 허벅지, 근육 피트니스 및 송아지 훈련 앱에는 칼로리를 연소하고 모든 운동의 실적을 유지하는 피트니스 계산기가 포함되어 있습니다. 또한 BMI (체질량 지수) 및 BMR (기저 대사율)을 계산합니다.
영양
체육관 피트니스 근육 트레이너 운동 앱에는 영양 탭도 포함되어 있습니다. 음식의 영양 성분과 그 음식의 기본 사실에 대한 올바른 정보를 얻을 수 있습니다. 적절한 시간에 올바른 음식을 얻는 데 도움이됩니다.
어떻게해야합니까?
다리 다운로드 운동 체육관 훈련 및 운동 앱 다운로드.
다리 운동 계획.
설명과 함께 애니메이션에 표시된 각 단계를 따르십시오.
원하는 신체 수치를 30 일 안에 달성하십시오.
건강을 유지하고 원하는 다리 목표 달성.
계획 운동
운동
체력 수준을 고려한 개인화 된 4 주 프로그램 (30 일). 당신은 그냥해야합니다;
운동 계획을 선택하십시오
마감일 설정
진행 상황 모니터

정보

  • 범주:
    스포츠
  • 현재 버전:
    1.0.13
  • 업데이트 날짜:
    2022-05-24
  • 크기:
    18.6MB
  • 필요한 Android 버전:
    Android 5.0 or later
  • 개발자:
    Appbotics Lab
  • ID:
    com.strong.legs.workout.muscle.fitness
  • Available on:
  • Gym Workout Legs Training App
    Gym Workout Legs Training App 1.0.12
    28.0MB
    2022-05-24
    APK
    Picture
  • Gym Workout Legs Training App
    Gym Workout Legs Training App 1.0.10
    28.0MB
    2022-05-24
    APK
    Picture
  • Gym Workout Legs Training App
    Gym Workout Legs Training App 1.0.8
    28.0MB
    2022-05-24
    APK
    Picture