Yoga Poses - Daily Yoga Asanas

Yoga Poses - Asanas Yoga Harian!
Yoga Baru adalah falsafah lama India yang menggabungkan latihan, pernafasan, diet, relaksasi dan meditasi. Ini adalah gabungan disiplin fizikal dan mental yang menjadikan tubuh lebih kuat dan lebih sihat dan minda lebih tenang dan lebih terkawal, membantu menuju keinsafan diri.
Tetap cergas dan sihat, Muat turun Pose Yoga Baru - Asanas Yoga Harian ! Aplikasi sekarang - PERCUMA!
YOGA Pose untuk SEMUA ORANG !! Yoga Asanas untuk kehidupan seharian !!! Melakukannya setiap hari adalah baik untuk tubuh anda.
Aplikasi percuma terbaik baru untuk belajar dan berlatih YOGA dengan arahan langkah demi langkah!
Aplikasi YOGA Poses yang benar untuk lelaki & wanita secara berasingan dari tahap kesukaran pemula untuk maju mengikut kumpulan umur.
Yoga Pose untuk pemula - Adakah anda baru dalam yoga? Kami mempunyai bahagian khas yang dikhaskan untuk pemula di mana anda boleh memulakan dengan mudah dengan beberapa pose yoga asas.
Yoga Pose untuk perantaraan - Yoga Poses untuk Lanjutan - Anda boleh memilih tahap yang dikategorikan mengikut keperluan anda.
YOGA mengemukakan aplikasi yang mensasarkan pengguna untuk membantu dalam pelbagai kategori.
- Yoga untuk Kecantikan
- Yoga untuk Kecergasan
- Yoga untuk Kesihatan
- Yoga untuk Meditasi
CIRI Pose YOGA:
- Sokong semua Skrin
- Percuma dan Sederhana > - Tahap yoga (Pemula, Menengah dan Lanjutan)
- Penerangan terperinci mengenai cara melakukan asanas.
Kelebihan YOGA Pose:
. Meningkatkan fleksibiliti
. Mengekalkan metabolisme yang seimbang
. Mencegah masalah pencernaan
. Membantu memastikan anda bebas dadah
. Menggalakkan penjagaan diri
• Membina kekuatan otot
• Mencegah tulang rawan dan kerosakan sendi
• Melindungi tulang belakang anda
• Meningkatkan kesihatan tulang anda • • Meningkatkan aliran darah anda meningkatkan imuniti
• Meningkatkan kadar degupan jantung anda
. Menurunkan gula darah
. Membantu penurunan berat badan
• Merehatkan sistem anda, Meningkatkan keseimbangan anda
• Menjaga sistem saraf anda berasa selesa dengan latihan yang akan meningkatkan anda sepanjang jalan. Mulailah mempelajari asas-asas dalam keselesaan rumah anda sendiri. Muat turun dan biarkan diri anda ruang untuk melepaskan, berehat, dan melepaskan sisa ketegangan.
Cubalah !!!