Yoga Poses - Daily Yoga Asanas

Yoga Poses - Daily Yoga Asanas!
New Yoga သည်လေ့ကျင့်ခန်း, အသက်ရှူခြင်း, အစားအစာ, အပန်းဖြေခြင်းနှင့်တွေးတောဆင်ခြင်မှုပေါင်းစပ်ထားသောအိန္ဒိယအတွေးအခေါ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အားပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းပြီးစိတ်ဓာတ်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးပိုမိုထိန်းချုပ်ရန်အတွက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစည်းကမ်းများကိုပေါင်းစပ်ထားသည်။
! ယခု app - အခမဲ့ပါ!
ယောဂလူတိုင်းအတွက် poses !! နေ့စဉ်ဘဝအတွက်ယောဂအာဇတ် !!! နေ့စဉ်လုပ်ခြင်းသည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ကောင်းကျိုးများဖြစ်သည်။
လေ့လာရန်နှင့်ယောဂလေ့လာရန်အကောင်းဆုံးအခမဲ့ application အသစ်ကိုအဆင့်ဆင့်ညွှန်ကြားချက်များဖြင့်ပြုလုပ်ရန်နှင့်လေ့ကျင့်ရန်အကောင်းဆုံး။
စစ်မှန်တဲ့ယောဂ Beginners of Group of Group မှ A ဆင့်ရန်အခက်အခဲအဆင့်ဆင့်။
ယောဂသည်အစပြုသူများအတွက် Poses - Yoga သို့အသစ်များလား။ Basic Yoga Pose အချို့နှင့်အလွယ်တကူစတင်နိုင်သည့်အသစ်များအတွက်သင်အထူးပြုအထူးကဏ္ have တွင်အထူးကဏ္ရှိသည်။
ယောဂသည်အလယ်အလတ်အတွက် Poses
Yoga သည်အသုံးပြုသူများကိုအမျိုးအစားခွဲခြားရန်အသုံးပြုသူများကိုပစ်မှတ်ထားသည်။
- Beauty အတွက်ယောဂ
- ကြံ့ခိုင်ရေးအတွက်ယောဂ
BR>
။
screens အားလုံး၏ပံ့ပိုးမှုစင်တာအားလုံးကိုထောက်ပံ့ရန် - အခမဲ့နှင့်ရိုးရှင်းသော interface ဒီဇိုင်း
> - ယောဂအဆင့် (အစပြုသူ, အလယ်အလတ်တန်းစားခြင်းနှင့်အဆင့်မြင့်)
Asanas ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုမည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်အတွက်အသေးစိတ်ဖော်ပြချက်။
ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်တိုးပွားစေပါသည်။ မျှတသောဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုထိန်းသိမ်းခြင်း။ အစာခြေပြ problems နာများကိုကာကွယ်ပေးသည်။ သင့်ကိုမူးယစ်ဆေးဝါးကင်းစင်စေရန်ကူညီသည်။ မိမိကိုယ်ကိုစောင့်ရှောက်မှုအားပေးသည်
•ကြွက်သားများကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။ •အရိုးနုနှင့်ပူးတွဲပြိုကွဲမှုကိုကာကွယ်ပေးသည်။ •သင်၏ကျောရိုးကိုကာကွယ်ပါ။ •သင်၏အရိုးကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ပါ။ •သင်၏သွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးပွားစေသည် ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။ •သင်၏နှလုံးခုန်နှုန်းကိုမြှင့်တင်ပါ။ သွေးသကြားကိုလျော့နည်းစေတယ်။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းကိုကူညီသည်။ •သင်၏ system ကိုဖြေလျော့ပေးခြင်း, သင်၏လက်ကျန်ငွေကိုပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ပါ။ •သင်၏အာရုံကြောစနစ်ကိုထိန်းသိမ်းထားသည်။ သင့်အားလမ်းခရီးကိုတိုးတက်စေမည့်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အတူစိတ်ချမ်းသာပါ။ သင့်ကိုယ်ပိုင်အိမ်၏သက်သောင့်သက်သာရှိမှုအတွက်အခြေခံကိုလေ့လာပါ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုကူးယူပါ, အနားယူရန်, အနားယူရန်နှင့်ကျန်နေသည့်တင်းမာမှုကိုလွှတ်ပေးရန်နေရာကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်. ခွင့်ပြုပါ။
စမ်းကြည့်ပါ ဦး ။