We hebben u een 30-daagse trainingsplan voorbereid, evenals een reeks oefeningen die de perfecte training voor u creëren. Naar aanleiding van het trainingsplan zal je de armen en borst tonen en je lichaam nog mooier maken.
Dagelijks zullen we de lading verhogen, dus vergeet niet de rest. Oefeningen worden speciaal voor het huis voorbereid, ze kunnen door iedereen en overal worden uitgevoerd. Met deze oefeningen zal je de vorm van je borst, armen en schouders opmerkelijk verbeteren.
U kunt gemakkelijk uw voortgang bijhouden in de sectie statistieken, en herinneringen helpen u niet te missen en u nog meer discipline te laten missen.
Belangrijkste kenmerken:
- 30 dagen Abs trainingsplan
- Maak je eigen training van armen en borst van de set oefeningen
- Animatie oefeningen demonstraties
- Beschrijving van de oefeningen
- Statistieken over de voltooide trainingen en oefeningen
- Herinnering aan training
- App redesign
- Now you able to skip rest time
- Preparation countdown added
- Updated UI
- Preview of exercises in selected day added
- Now you can save yout exercise set and use it in future
9Apps 4.9
