BreatheWell Wear

Paglalarawan ng BreatheWell Wear

Kapag ang mga tao ay nagtitiis ng stress, naranasan nila ang tugon ng paglaban o flight. Ang kanilang rate ng puso ay nagdaragdag at huminga ay nagiging mababaw, nagpapalala ng pagkabalisa. Pagbagal ng kanilang paghinga, lalo na kapag exhaling, tumutulong kalmado ang mga ito.
Ang Android wear app ay tumutulong sa gumagamit sa pagganap ng malalim, mabagal, diaphragmatic paghinga sa pamamagitan ng pagbibigay ng visual at pandinig na gabay sa bilis ng paghinga, kabilang ang isang display ng puso ng gumagamit rate sa real time. Nagbibigay din ito ng user gamit ang pagpipilian ng pakikinig sa pagpapatahimik ng mga tunog at musika o pagpili ng isang kanta mula sa kanilang sariling library ng musika. Ang paghinga ng mahusay na wear ay nagpapahintulot sa mga gumagamit na mag-program ng mga paalala na magsanay sa mga panahon ng mababang stress upang matulungan silang gawin ang pamamaraan ng paghinga nang epektibo sa panahon ng mga panahon ng mataas na stress.
Ang pag-unlad ng app na ito ay suportado ng Rehabilitation Engineering Research Ang sentro para sa pamumuhay ng komunidad, kalusugan at pag-andar (Livewell RERC) ay pinondohan ng isang grant mula sa National Institute on Disability, Independent Living, at Rehabilitation Research (Nidilrr) sa Department of Health of Health and Human Services (Grant No. 90re5023).