The Lean Cook - Healthy, Everyday & Simple Recipes

Açıklaması The Lean Cook - Healthy, Everyday & Simple Recipes

Düzenli malzemelerle yapılan ve tüm aile için uygun olan her gün tarifleri takip etmek için hızlı yapmak ve basit.
Ben kendim ve ailem için sağlıklı tarifler yarattığım için görev ifadem. Kayıp Kilo.
Kaç kez, bir hedefe ulaşmak için daha sağlıklı yemek istediniz (kilo kaybı veya yağsız kas) ancak başarısız oldu, çünkü?
o Kompleks hazırlamak için zamanınız yok Yemek tarifleri veya çok sayıda buzdolabı odası. O. o Bir daha asla kullanmayacağınız pahalı malzemeler alamazsınız. - En sevdiğiniz yiyeceklerden vazgeçemezsiniz, köri, patates kızartması, burger ve patates kızartması.
o Yiyecekleri sıkarak buldun, bu yüzden aldattın ve vagondan düştün. Vagonun görüşünü kaybettin!
Yalın aşçı uygulamasıyla, size özel yemekler pişirmek hiç bu kadar kolay olmamıştı!
tarifleri istediğiniz makro bölünmüş veya kalori hedefinize ayarlamak daha basit olamazdı (premium abonelik gerekli). Yüksek protein düşük karbonhidratını ve ardından egzersiz sonrası uygun tarifleri içeren çeşitli bir tarif seçiminden birini seçin.
Muhteşem yemek yemek istemedim ve mutfakta saatler geçiremiyorum. İkizler, bu yüzden tariflerim yapmak için hızlı. Paket servisi yapmayı durdurdum ve favorilerimin fakeaways'ını, lezzet dolu ama kalorilerde çok daha düşük!
İnan bana, sayısız diyette başarısız oldum. Sadece zevk aldığım yiyecekleri pişirmeyi başardığımda, ama sağlıklı olmuş bir şekilde hedefime ulaştığımda başarılı oldum.
Bu tarifleri oluşturmak için kıvılcım, vücut tarafından 90 günlük planı takip ettiğimde geldi. Koç. Bu tarifler, gıdaların yağsız sürümlerini yapmak için günlük bileşenlerin küçük bir listesini (CYO / kendi listenizi oluşturun), planı takip ederken yemeyi seviyorum, yağsız ve kaybetme.
Tarifler oluşturulsa bile Biz takip ettiğim plana uyacak şekilde, uygulama her
kalori ve makro arızalarına sahip her
tarifi, zaman pompalama malzemelerini boşa harcamak zorunda kalmadan kendi kişisel hedeflerine ulaşmak isteyen herkes için idealdir. Onları yiyebilirler mi karar vermeden önce 3. parti izleyici uygulamasına.
2 yıl eğitim planını bitirmek ve şimdi bir MNU sertifikalı kanıta dayalı danışman beslenme uzmanı.
Üst özellikler
- * Otomatik ayar Herhangi bir
Kalori Hedefinize (* Premium Özellik) tarifini ayarlayın. Bir tarif seçin, bu öğün için kalori hedefinize girin ve uygulama, içerik miktarlarını otomatik olarak ayarlar - başka bir tarif uygulaması yok!
- 300 denenmiş ve test edilen yağsız tarifleri 30'a daha fazla ekleniyor ).
- Makro Besinler ve Kalori Bilgileri Her tarif için.
- Tarif Arama ve Filtreleme
- * Tam alışveriş listesi Üretimi (* Premium Özellik) kendi kişisel eşyalarınızı ekleme yeteneği ile - Evde sahip olduğunuz şeylerden faydalanmak için tarifleri isim veya malzemelerle arayın.
- Gideceğiniz gibi geçebileceğiniz tarif yöntemlerini takip edin.
- Videolar size bazı anahtar parçalarını nasıl yapacağınızı gösteren videolar Yemek tarifleri.
- En sevdiğiniz tarifleri kaydedin.
- Hekimlerin sayısını arttırın - veya
- Gününüzü hızlı bir şekilde takip etmek için bir düğmeye dokunarak Google'a fit'e kadar beslenme bilgileri ekleyin.
Ek Şaşırtıcı
Premium Özellikler: -
- Tüm
tariflerine erişim.
- Alışveriş Listesi Üretimi
- Otomatik veya Manuel Adım ST bileşen miktarları, bu tarif için yeni kalori ve makrolar elde etmek için, hedeflerinize 3. parti uygulamasına ayrılmak zorunda kalmadan vurabilirsiniz.
Abonelik Fiyatlandırması ve Şartları
Yalın Cook indirmek için ücretsizdir ve kullanın. Yalın POOW Premium ödemesine yükseltme yapmayı seçerseniz, satın alma onayında Google Play Hesabınız aracılığıyla Kredi Kartınızdan ücret alınır. Abonelik süresinin sonundan en az 24 saat önce iptal edilmedikçe abonelik otomatik olarak yenilenir. Yenileme yaparken fiyatta bir artış yoktur.
Abonelikler, satın aldıktan sonra Google Play Store'daki ayarlarda otomatik yenileme düzenlenebilir. Satın alındıktan sonra, terimin kullanılmayan herhangi bir kısmı için iadeler sağlanmayacaktır.
Http://theleancook.com/privacy/ adresindeki tam hizmet şartlarımızı ve Gizlilik Politikamızı okuyun.