Bir kol çene ups, kas ups vb. Gibi ön kolu, arka kolu, planche veya diğer Calisthenics becerilerini öğrenmek ister misiniz? Sonra eğitim planıma bir göz atın ve bu becerileri nasıl eğittiğimi deneyimleyin.
Yakında, Beceriler, örneğin ön kol, arka kolu veya planchche, örneğin ön kol, arka kolu veya planchche gibi çeşitli eğitim planları sunuyoruz. Ayrıca kendinize kendi kişisel vücut ağırlığı / calisthenics eğitim planınızı verin. > Buna ek olarak, kişisel calisthenics eğitim planıma sınırsız erişim. Her zaman eğitim için kullandığım ve kullandığım tüm egzersizlere erişebilirsiniz.
Uygulamada fikir veya yorumlarınız var mı?
Size e-posta gönderin ve ne uygulayabileceğim görüyorum.
Cihazlara neye ihtiyacınız var?
Bir çekme çubuğu, daldırma çubukları veya halkalar harika olurdu, ancak onsuz çalışıyor. Eğitim planımdaki ve uygulamadaki tüm egzersizler, IDR Calisthenics vücut ağırlık egzersizleridir.
App kısa video talimatlarına sahip 150'den fazla serbestçe kullanılabilen egzersiz / alıştırma içerir.
Uygulama elbette değil Sadece ücretsiz fakat aynı zamanda reklamsız ...
SSS:
Neden kişisel egzersizler alanı her zaman boş?
- Genellikle başkaları için eğitim planı yaratmaz, bu bölüm çoğunlukla Bir demo alanı.
otomatik olarak egzersiz üretebilir miyim?
- Hayır, bu kesinlikle birisinin fikirleri varsa. Olası bir uygulama var, sonra bana bildirin.
Uygulamayı beğendin ve sen kendi kişisel antrenörün?
Sporcularınız kişiselleştirilmiş eğitim planlarınıza verebileceğiniz kendi uygulamanızı vermek ister misiniz?
Lütfen benimle iletişime geçin ve bu uygulamanın sizin için Whitelabel olarak kullanılmasından bahsediyoruz.
9Apps 4.9
