Bạn muốn học đòn bẩy trước, đòn bẩy phía sau, Planche hoặc các kỹ năng calisthenics khác, giống như một cánh tay Chin up, cơ bắp vv? Sau đó xem xét kế hoạch đào tạo của tôi và trải nghiệm cách tôi đào tạo những kỹ năng này.
Sắp có chúng tôi cung cấp nhiều kế hoạch đào tạo khác nhau cho các kỹ năng, ví dụ cần phải đòn bẩy trước, đòn bẩy trở lại hoặc Planchche, cũng như các kế hoạch chung khác cho nghiêm ngặt / quyền lực, buộc sức chịu đựng hoặc sức bền trực tuyến.
Bạn có thể Cũng cung cấp cho mình kế hoạch đào tạo cơ thể / calisthenics cá nhân của riêng bạn tạo ra và tạo ra việc tập luyện của bạn từ hơn 150 bài tập.
LOOSY và tạo ra hơn 150 bài tập calisthenics và tạo bài tập về trọng lượng calisthenics của riêng bạn.
Bạn nhận được ngoài ra, quyền truy cập không hạn chế vào Kế hoạch đào tạo Calisthenics cá nhân của tôi. Bạn luôn có thể truy cập tất cả các buổi tập luyện mà tôi đã đặt và sử dụng chúng để đào tạo.
Bạn có ý tưởng hoặc nhận xét trên ứng dụng không?
Gửi email cho bạn và tôi thấy những gì tôi có thể thực hiện.
Bạn cần gì trên các thiết bị?
Một thanh kéo lên, thanh nhúng hoặc nhẫn sẽ rất tuyệt, nhưng nó hoạt động mà không có. Tất cả các bài tập trong kế hoạch đào tạo của tôi và trong ứng dụng là các bài tập toàn thân của IDR Calisthenics.
Ứng dụng chứa hơn 150 bài tập / bài tập có sẵn miễn phí với các hướng dẫn video ngắn.
Ứng dụng tất nhiên là không Chỉ miễn phí nhưng cũng không có quảng cáo ...
FAQ:
Tại sao khu vực tập luyện cá nhân luôn trống rỗng?
- Tôi thường không tạo kế hoạch đào tạo cho người khác, phần này chủ yếu dự định là Một khu vực demo.
Tôi có thể tự động tạo tập luyện không?
- Không, đó chắc chắn là một ý tưởng thú vị, nếu ai đó có ý tưởng với. Có một triển khai có thể, sau đó cho tôi biết.
Bạn thích ứng dụng và bạn là huấn luyện viên cá nhân của riêng bạn?
Bạn muốn cung cấp ứng dụng của riêng mình trong đó bạn có thể cung cấp cho các vận động viên Kế hoạch đào tạo cá nhân của mình?
Vui lòng liên hệ với tôi và chúng tôi nói về việc sử dụng ứng dụng này dưới dạng Whitelabel cho bạn.
9Apps 4.9
