HIIT | Down Dog

Với các video được ghi trước, bạn cảm thấy buồn chán, và cơ bắp của bạn cũng vậy!Tránh cao nguyên tập luyện đáng sợ và bị xé toạc với HIIT.Với hơn 1000 bài tập khác nhau, bạn sẽ không bao giờ tập luyện giống nhau hai lần!Sử dụng trọng lượng cơ thể của riêng bạn để tăng nhịp tim và đốt cháy chất béo một cách hiệu quả trong khi xây dựng cơ bắp - không cần phải có đạo cụ lạ mắt.Video độ nét cao của chúng tôi và hướng dẫn rõ ràng hướng dẫn bạn thông qua mỗi bài tập HIIT.Nó giống như có huấn luyện viên cá nhân của riêng bạn!của phần trên cơ thể, phần thân dưới và cốt lõi để có được các bài tập thử thách bạn
Tính năng trộn
Chọn từ các cuộc đặt trước như Ngày chân, kẻ giết người, toàn thân - không có bước nhảy, hoặc yêu thích của chúng tôi, mang lại sự gợi cảm, trở lại,Hoặc tạo ra sự pha trộn của riêng bạn giữa aerobic, lõi, glutes, chân và phần thân trên
loại trừ các bài tập không hiệu quả với bạn: Cổ tay đau?Nói lời tạm biệt với đỉnh bàn và tấm ván.Mệt mỏi vì Burpees?Không có vấn đề gì, bạn sẽ không bao giờ phải quay trở lại.Thứ hai cuối cùng của mỗi khoảng thời gian.
Chọn giọng nói của bạn
Chọn huấn luyện viên yêu thích của bạn để giữ cho bạn có động lực khi bạn đổ mồ hôi.có thể tìm thấy các điều khoản và điều kiện và điều kiện của BRDowndogapp.com/privacy