Dare: Anxiety & Panic Attacks

⭐ Apropiado por Orcha (La Organización para la Revisión de Care & amp; Health Apps)
⭐Best Mobile App Awards, Nominado de Platinum - Mejores premios de aplicaciones móviles
⭐The Mejor Anxiety Apps - Sitio web de Healthline 2020/19
✔️100 de audios gratuitos y amp;Nuevos audios agregados todos los días
✔️ Guías de audio libres para superar la ansiedad y amp;Ataques de pánico
✔️ Descargas de audio unidas a su área personal privada
✔️ Entradas unidas en su diario de humor personal para rastrear su progreso
Tome un descanso tranquilo y amp;¡Reduzca la ansiedad con nuestra aplicación única de alivio del estrés!
Obtenga ansiedad y alivio de pánico de una aplicación que pueda llevar a donde quiera que vaya.Se abordan muchas situaciones ansiosas que incluyen conducir, volar, comer fuera, ansiedad de la salud, ansiedad social, pensamientos intrusivos, hablar en público, relajar la ansiedad, ir de vacaciones y amp;más.
Escuche los muchos audios gratuitos de DARE para evitar un ataque de pánico o acceder al soporte de alivio del estrés & amp;Meditaciones de ansiedad en cualquier momento, en cualquier lugar.También puede rastrear su progreso a medida que avanza.Aprenderás a manejar situaciones, calmarte y amp;Obtenga confianza con el alivio de pánico de Dare.
Experimente el lanzamiento de ansiedad rápida usando Dare en cualquier momento que se sienta abrumado.¡Descansar la ansiedad es posible con Dare!
Descargue las guías de audio gratuitas de Dare para ayudar a sentirse como su antiguo yo seguro nuevamente.No solo la ayuda atrevida con el alivio de ataque de pánico también se incluye meditaciones y amp;Guías de sueño para abordar el insomnio.
Acceda a más contenido con Dare Premium para ayudar a conducir la ansiedad, la ansiedad social, el alivio del estrés, la ansiedad de la salud y el amp;Para terminar el insomnio.Con meditaciones guiadas, seminarios web en vivo y amp;Las clases magistrales invitadas mensualmente, el equipo Dare le enseña la mejor manera de manejar situaciones ansiosas y amp;te apoyo.
Desengicar la ansiedad es natural cuando completa desafíos diarios, meditaciones de ansiedad y amp;Rastree su progreso con Dare Premium.Liberarse de la ansiedad y amp;Panic hoy para vivir una vida sin estrés.
Si sufre de ansiedad o ataques de pánico, nuestras técnicas de liberación de ansiedad le enseñarán un enfoque efectivo basado en evidencia para manejar situaciones y amp;ayudarlo a vivir la vida al máximo.
Comenzará a aprender a manejar situaciones y ganar confianza desde el día 1.
Si sufre de ansiedad o ataques de pánico, se atreverá a enseñarleUn enfoque efectivo basado en evidencia para manejar situaciones y hacer que vuelva a vivir la vida al máximo.
Dare presenta
Atios Audios
- Elimine el miedo a los ataques de pánico
- Reduzca la preocupaciónY estrese en su rutina diaria
- Calme su mente y piense más claramente
- profundice el sueño con audios gratuitos para lidiar con el insomnio
- Romper los ciclos de pensamiento negativo y volver a ser libre
SOSSoporte
- Audios diseñados para dar alivio instantáneo
- audio 'Calm Me Down' basado en el libro más vendido Dare
- Uso en caso de contratiempos
- Superar sensaciones corporales ansiosas
> Alivio de la ansiedad
- La respuesta Dare
- Alivio rápido de la ansiedad
- Aprenda a dejar de sentir como renunciar a
Detener ataques de pánico
- Introducción a los ataques de pánico
--Respuesta instantánea si tiene unAtaque de pánico
- tranquilidad
- ¡Atrévete al éxito!
Superar la preocupación & amp;Estrés
- Ayude a su mente a preocuparse
- superar la preocupación y los pensamientos intrusivos
- superar la despersonalización y la desrealización
- Motivación matutina para comenzar su día
Finalizar Insomnia
- GuiadoMeditaciones para el sueño
- conjunto completo de sonidos de la naturaleza para aliviarlo en el sueño
- Aprenda buenos hábitos de sueño
- Acepte su incapacidad para dormir
- finalice el insomnio
Ansiedad, alivio del estrés&erio;Meditaciones de afrontamiento
Con Dare Plus obtienes todo lo anterior y
obtienes un nuevo "Daily Dare" para ayudarte todos los días.
Descargas de audio ilimitadas en su área personal privada.
Classas magistrales de invitados y amp;Webinarios web en vivo
Meditaciones guiadas
Entradas ilimitadas en su diario personal.
Nos encanta conectarnos con usted para escuchar sobre su viaje y experiencia.No dude en comunicarse con nosotros en Social si tiene algún comentario o pregunta:
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