Dare: Anxiety & Panic Attacks

⭐ goedgekeurd door Orcha (The Organisation for the Review of Care & amp; Health Apps)
⭐best Mobile App Awards, Platinum Nominee - Beste Mobile App Awards
⭐De beste angst -apps - Healthline -website 2020/19
✔️100's gratis audios & amp;Nieuwe audio's toegevoegd elke dag
✔️ Gretige audiogidsen om angst te overwinnen & amp;Paniekaanvallen
✔️unlimiete audiodownloads naar uw privé persoonlijke ruimte
✔️ Ununlimited inzendingen in uw persoonlijke stemmingsjournaal om uw voortgang te volgen
Neem een rustige pauze & amp;Verminder angst met onze unieke stressverlichting -app!
Krijg angst en paniekverlichting van een app die u kunt meenemen waar u ook gaat.Veel angstige situaties worden aangepakt, waaronder rijden, vliegen, uit eten gaan, gezondheidsangst, sociale angst, opdringerige gedachten, spreken in het openbaar, afwikkelende angst, op vakantie & amp;meer.
Luister naar de vele gratis audio van Dare om een paniekaanval of toegang tot stressverlichting te voorkomen & amp;Angst meditaties altijd, overal.Je kunt ook je voortgang volgen terwijl je gaat.Je leert om situaties af te handelen, te kalmeren & amp;Krijg vertrouwen met de paniekverlichting van Dare.
Ervaar snelle angstafgifte door Dare te gebruiken wanneer je je overweldigd voelt.Uitwillende angst wordt mogelijk gemaakt met durf!
Download de gratis audiogidsen van Dare om te helpen zich weer als je oude zelfverzekerde zelf te voelen.Durft niet alleen hulp bij paniekaanvalverlichting, ook zijn meditaties & amp;Slaapgidsen om slapeloosheid aan te pakken.
Toegang tot meer inhoud met Dare Premium om te helpen bij het stimuleren van angst, sociale angst, stressverlichting, gezondheidsangst & amp;om een einde te maken aan slapeloosheid.Met geleide meditaties, live webinars & amp;Gast masterclasses maandelijks, het Dare -team leert je de beste manier om angstige situaties aan te pakken & amp;steun je.
Uitwikkel angst is natuurlijk wanneer u dagelijkse uitdagingen, angstmeditaties & amp;Volg uw voortgang met Dare Premium.Breek los van angst & amp;Paniek vandaag om een meer stressvrij leven te leiden.
Als u lijdt aan angst- of paniekaanvallen, zullen onze technieken voor het vrijgeven van angst u een effectieve evidence -gebaseerde benadering leren om situaties te verwerken & amp;Help je het leven ten volle te leven.
Je begint te leren hoe je om het om moet gaan en vertrouwen krijgen vanaf dag 1.
Als je lijdt aan angst- of paniekaanvallen, zal Dare je lerenEen effectieve op evidence gebaseerde benadering om situaties af te handelen en u het leven ten volle terug te krijgen.en stress in je dagelijkse routine
- kalmeer je geest en denk duidelijker
- verdiepen slaap met gratis audioOndersteuning
- Audios ontworpen om onmiddellijke opluchting te geven
- 'Calm Me Down' audio op basis van het best verkochte boek Dare
- Gebruik in het geval van tegenslagen
- Overbreng angstige lichamelijke sensaties
Angstverlichting
- De durfreactie
- Snelle opluchting van angst
- Leer stoppen met te stoppen met het opgeven van
Stop paniekaanvallen
- Inleiding tot paniekaanvallen
--Onmiddellijke reactie als je eenPaniekaanval
- geruststelling
- Durf voor succes!
Overwin zorgen & amp;Stress
- Help je geest om je zorgen te maken
- Wees zorgen overwinnen en opdringerige gedachten
- overwinnen depersonalisatie en derealisatie
- Morning Motivation om je dag te beginnen
Einds slapeloosheid
- GeleidMeditaties voor slaap
- Volledige set natuurgeluiden om u in slaap te verlichten
- Leer goede slaapgewoonten
- Accepteer uw onvermogen om te slapen
- Einde slapeloosheid
Angst, stressverlichting& amp;Coping -meditaties
Met durf plus je krijgt al het bovenstaande en
krijg een nieuwe ‘Daily Dare’ om je elke dag te helpen.
Onbeperkte audiodownloads naar uw privé persoonlijke ruimte.
Guest MasterClasses & amp;live webinars
Geleide meditaties
Onbeperkte inzendingen in uw persoonlijke dagboek.
Wij ' zijn graag contact met u om te horen over uw durfreis en ervaring.Don ' T aarzel om ons te bereiken op sociaal als u feedback of vragen heeft:
• Facebook - https://www.facebook.com/dareresponse
• Instagram - @dare_response
Servicevoorwaarden: https://dareresponse.com/terms-of-service-statement/
Privacybeleid: https://dareresponse.com/privacy-policy/