Dare: Anxiety & Panic Attacks

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स्वास्थ्य और फ़िटनेस | 32.5MB

विवरण

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नया क्या है Dare: Anxiety & Panic Attacks

We are excited to launch a whole new section developed by Michelle Cavanaugh called 'DARE in Action'. This is a series of audios that accompany people in different real world situations (Flying, Driving, Shopping and more).
If you like DARE, please take a moment to leave a review on the Play Store and get in touch anytime at support@dareresponse.com. We can't wait to hear what you think about these updates!

जानकारी

आधुनिक बनायें:

संस्करण: 6.18.13

आवश्यक है: Android 5.0 या बाद में

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