Dare: Anxiety & Panic Attacks

4.8 (9384)

Kesehatan & Kebugaran | 32.5MB

Deskripsi

⭐ Ditetapkan oleh Orcha (Organisasi untuk Tinjauan Perawatan & AMP; Aplikasi Kesehatan)
⭐Best Mobile App Awards, Nominee Platinum - Penghargaan Aplikasi Seluler Terbaik
⭐ Aplikasi Kecemasan Terbaik - Situs Web Healthline 2020/19
✔️100's Audios Gratis & amp;Audios baru ditambahkan setiap hari
✔️ Panduan audio bebas untuk mengatasi kecemasan & amp;Serangan panik
✔️unklimited Audio Unduhan ke Area Pribadi Anda
✔️ Entri yang Terburufited di Jurnal Suasana hati pribadi Anda untuk melacak kemajuan Anda
Take Calm Break & amp;Kurangi kecemasan dengan aplikasi pelepas stres unik kami!
Dapatkan kecemasan dan bantuan panik dari aplikasi yang dapat Anda bawa ke mana pun Anda pergi.Banyak situasi cemas yang diatasi termasuk mengemudi, terbang, makan di luar, kecemasan kesehatan, kecemasan sosial, pikiran yang mengganggu, berbicara di depan umum, kecemasan yang tidak terkendali, berlibur & amp;lagi.
Dengarkan banyak audio gratis Dare untuk mencegah serangan panik atau mengakses dukungan pelepas stres & amp;Kecemasan meditasi kapan saja, di mana saja.Anda juga dapat melacak kemajuan Anda saat Anda pergi.Anda akan belajar menangani situasi, menenangkan & amp;Dapatkan kepercayaan diri dengan bantuan panik Dare.
mengalami pelepasan kecemasan cepat dengan menggunakan Dare kapan saja Anda merasa kewalahan.Kecemasan yang tidak masuk akal dimungkinkan dengan Dare!
Unduh Panduan Audio Gratis Dare untuk membantu merasa seperti diri Anda yang percaya diri lagi.Tidak hanya berani membantu dengan bantuan serangan panik juga termasuk meditasi & amp;Panduan tidur untuk mengatasi insomnia.
Mengakses lebih banyak konten dengan Dare Premium untuk membantu mendorong kecemasan, kecemasan sosial, menghilangkan stres, kecemasan kesehatan & amp;untuk mengakhiri insomnia.Dengan meditasi terpandu, webinar langsung & amp;Tamu Masterclasses Bulanan, Tim Dare mengajarkan Anda cara terbaik untuk menangani situasi cemas & amp;mendukungmu.
Kecemasan yang melelahkan adalah alami ketika Anda menyelesaikan tantangan harian, meditasi kecemasan & amp;Lacak kemajuan Anda dengan Dare Premium.Bebaskan dari kecemasan & amp;panik hari ini untuk menjalani kehidupan yang lebih bebas stres.
Jika Anda menderita kecemasan atau serangan panik, teknik pelepasan kecemasan kami akan mengajarkan Anda pendekatan berbasis bukti yang efektif untuk menangani situasi & amp;membantu Anda menjalani hidup sepenuhnya.
Anda akan mulai belajar bagaimana menangani situasi dan mendapatkan kepercayaan diri dari hari 1.
Jika Anda menderita kecemasan atau serangan panik, berani akan mengajari AndaPendekatan berbasis bukti yang efektif untuk menangani situasi dan membuat Anda kembali menjalani hidup sepenuhnya.
Fitur berani
DARE AUDIOS
- menghilangkan ketakutan akan serangan panik
- Kurangi kekhawatirandan stres dalam rutinitas harian Anda
- Tenangkan pikiran Anda dan pikirkan lebih jelas
- mendalam tidur dengan audio gratis untuk menangani insomnia
- hancurkan siklus pemikiran negatif dan bebas lagi
sosDukungan
- audio yang dirancang untuk memberikan relief instan
- audio 'Calm me down' berdasarkan buku terlaris Dare
- gunakan jika terjadi kemunduran
- mengatasi sensasi tubuh yang cemas
Kecemasan Relief
- Respon Dare
- Bantuan cepat dari kecemasan
- belajar berhenti merasa seperti menyerah
Hentikan serangan panik
- Pengantar serangan panik
-Respons instan jika Anda memilikiPanic Attack
- jaminan
- berani untuk sukses!
atasi kekhawatiran & amp;Stres
- membantu pikiran Anda dari kekhawatiran
- mengatasi kekhawatiran dan pikiran mengganggu
- mengatasi depersonalisasi dan derealization
- motivasi pagi untuk memulai hari Anda
Akhiri insomnia
- DipanduMeditasi untuk tidur
- set lengkap suara alam untuk memudahkan Anda menjadi tidur
- pelajari kebiasaan tidur yang baik
- terima ketidakmampuan Anda untuk tidur
- akhiri insomnia
kecemasan, pelepasan stres stres& amp;Mengatasi meditasi
Dengan berani plus Anda mendapatkan semua hal di atas dan
Dapatkan 'Daily Dare' baru untuk membantu Anda setiap hari.
Unduhan audio tanpa batas ke area pribadi pribadi Anda.
Guest Masterclasses & amp;Webinar Langsung
Meditasi Terpandu
Entri tak terbatas di jurnal pribadi Anda.
Kami ingin terhubung dengan Anda untuk mendengar tentang perjalanan dan pengalaman Anda yang berani.Silakan jangan ragu untuk menghubungi kami di sosial jika Anda memiliki umpan balik atau pertanyaan:
• Facebook - https://www.facebook.com/dareresponse
• Instagram - @dare_response
Ketentuan Layanan: https://dareresponse.com/terms-of-service-statement/
Kebijakan Privasi: https://dareresponse.com/privacy-policy/

Show More Less

Yang Terbaru Dare: Anxiety & Panic Attacks

We are excited to launch a whole new section developed by Michelle Cavanaugh called 'DARE in Action'. This is a series of audios that accompany people in different real world situations (Flying, Driving, Shopping and more).
If you like DARE, please take a moment to leave a review on the Play Store and get in touch anytime at support@dareresponse.com. We can't wait to hear what you think about these updates!

Informasi

Perbarui:

Versi: 6.18.13

Butuh: Android 5.0 or later

Rating

(9384) Rating
BAGIKAN

Kamu juga suka