Dare: Anxiety & Panic Attacks

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Salute e fitness | 32.5MB

Descrizione

⭐ Approvato da Orcha (l'organizzazione per la revisione di Care & amp; App Health)
⭐Best Mobile App Awards, nomination Platinum - Best Mobile App Awards
⭐ Le migliori app di ansia - Sito Web Healthline 2020/19
✔️100 di audios e amplificatori gratuiti;Nuovi audio aggiunti tutti i giorni
✔️ Guide audio puti per superare l'ansia e l'amplificatore;Attacchi di panico
✔️ Download audio non limitati nella tua area personale privata
✔️ Voci non limitate nel tuo diario di umore personale per monitorare i tuoi progressi
Fai una pausa calma e amp;Riduci l'ansia con la nostra app unica di sollievo da stress!
Ottieni ansia e sollievo dal panico da un'app che puoi portare con te ovunque tu vada.Vengono affrontate molte situazioni ansiose tra cui guida, volare, mangiare fuori, ansia per la salute, ansia sociale, pensieri invadenti, parlare in pubblico, ansia elaborata, andare in vacanza e amplificatore;di più.
Ascolta i numerosi audios gratuiti di DARE per prevenire un attacco di panico o accedere al supporto per il rilievo di stress e amp;Meditazioni di ansia sempre e ovunque.Puoi anche monitorare i tuoi progressi mentre procedi.Imparerai a gestire situazioni, calmati e amp;Acquisisci fiducia nel sollievo dal panico di Dare.
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Scarica le guide audio gratuite di DARE per aiutarti di nuovo il tuo vecchio sé sicuro.Non solo osa aiutare con il rilievo di attacco di panico incluso anche sono meditazioni e amp;Guide del sonno per affrontare l'insonnia.
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L'ansia da svolgere è naturale quando si completano le sfide quotidiane, le meditazioni di ansia e l'amplificatore;Traccia i tuoi progressi con Dare Premium.Liberarsi da ansia e amp;Panico oggi per vivere una vita più senza stress.
Se soffri di ansia o attacchi di panico, le nostre tecniche di rilascio di ansia ti insegnano un approccio efficace basato sull'evidenza per gestire situazioni e amp;aiutarti a vivere la vita al massimo.
inizierai a imparare a gestire le situazioni e ad acquisire fiducia dal giorno 1.
Se soffri di ansia o attacchi di panico, osa ti insegneràUn approccio efficace basato sull'evidenza per gestire le situazioni e riportarti indietro al massimo la vita.e stress nella tua routine quotidiana
- calma la tua mente e pensa più chiaramente
- approfondisci il sonno con gli audios gratuiti per affrontare l'insonnia
- interrompere i cicli del pensiero negativo ed essere di nuovo libero
Supporto
- Audios progettati per dare un sollie> Relief di ansia
- The Dare Response
- Rapido sollievo dall'ansia
- Impara a smettere di sentirsi come rinunciare a
smettere di attacchi di panico
- Introduzione agli attacchi di panico
-Risposta istantanea se hai unAttacco di panico
- rassicurazione
- osa per il successo!
Supera la preoccupazione & amp;STRESS
- Aiuta la tua mente a preoccuparti
- Supera la preoccupazione e i pensieri invadenti
- Supera la depersonalizzazione e la derealizzazione
- motivazione mattutina per iniziare la tua giornata
End insonnia
- GuidatoMeditazioni per il sonno
- Set completo di suoni della natura per facilitare il sonno
- Impara buone abitudini del sonno
- Accetta la tua incapacità di dormire
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Adoriamo connetterci con te per conoscere il tuo viaggio e l'esperienza.Si prega di non esitare a contattarci sui social se hai feedback o domande:
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Cosa c'è di nuovo Dare: Anxiety & Panic Attacks

We are excited to launch a whole new section developed by Michelle Cavanaugh called 'DARE in Action'. This is a series of audios that accompany people in different real world situations (Flying, Driving, Shopping and more).
If you like DARE, please take a moment to leave a review on the Play Store and get in touch anytime at support@dareresponse.com. We can't wait to hear what you think about these updates!

Informazione

Aggiornata:

Versione corrente: 6.18.13

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