Dare: Anxiety & Panic Attacks

4.8 (9384)

Zdrowie i fitness | 32.5MB

Opis

⭐ Zatwierdzone przez Orchę (Organizacja recenzji opieki & amp; Health Apps)
⭐ Best Mobile App Awards, Platinum Nominee - Najlepsze nagrody aplikacji mobilnych
⭐ Najlepsze aplikacje lękowe - Strona Healthline 1220/19
✔️100 darmowych audios & amp;Nowe audios dodawane codziennie
✔️ Feeds Audio Poradides w celu przezwyciężenia lęku i wzmacniacza;Ataki paniki
✔️ UNILIMITED AUDIO PLINKTY do twojego prywatnego obszaru osobistego
✔️ UNILIMITED WSPÓŁPROTKI W twoim osobistym dzienniku nastroju, aby śledzić swoje postępy
Zrób spokojną przerwę & amp;Zmniejsz lęk dzięki naszej unikalnej aplikacji do pomocy stresu!
Zdobądź lęk i panikę z aplikacji, którą możesz zabrać ze sobą, gdziekolwiek się wybierasz.Rozwiązane jest wiele niespokojnych sytuacji, w tym jazda, latanie, jedzenie poza domem, lęk zdrowotny, lęk społeczny, natrętne myśli, wystąpienia publiczne, odprężenie niepokoju, wyjeżdżanie na wakacje i amp;jeszcze.
Posłuchaj wielu bezpłatnych audios Dare, aby zapobiec atakowi paniki lub uzyskiwania pomocy stresu i wzmacniacza;Medytacje lękowe w dowolnym miejscu i czasie.Możesz także śledzić swoje postępy w miarę upływu czasu.Nauczysz się radzić sobie z sytuacjami, uspokoić się i wzmacniają;Zyskaj pewność siebie dzięki ulgowi paniki.
Doświadcz szybkiego uwalniania lęku, używając Dare za każdym razem, gdy czujesz się przytłoczony.Odważa się, że odpoczynek jest możliwy!
Pobierz bezpłatne przewodniki audio Dare, aby znów poczuć się jak stara pewna siebie.Odważa się nie tylko pomoc w Attack Attack, ale także Medytacje i wzmacniacze;Przewodniki snu, aby zająć się bezsennością.
Dostęp do większego zadowolenia z Dare Premium, aby pomóc w prowadzeniu lęku, lęku społecznego, łagodzenia stresu, lęku zdrowotnego i wzmacniacza;Aby zakończyć bezsenność.Z medytacjami z przewodnikiem, na żywo seminaria i amp;Gościnny Masterclasses Co miesiąc, zespół Dare uczy najlepszego sposobu radzenia sobie z niespokojnymi sytuacjami i wzmacniaczem;wspierać Cię.
Odprężanie lęku jest naturalne, gdy wykonujesz codzienne wyzwania, medytacje lękowe i wzmacniacze;Śledź swoje postępy za pomocą Dare Premium.Uwolnij się od lęku i wzmacniacza;Panika dzisiaj, aby żyć bardziej wolnym od stresu.
Jeśli cierpisz na ataki lęku lub paniki, nasze techniki uwalniania lęku nauczy Cię skutecznego podejścia opartego na dowodach do radzenia sobie z sytuacjami i wzmacniaczem;Pomóż ci żyć w pełni.
Zaczniesz uczyć się, jak radzić sobie z sytuacjami i zdobyć pewność od dnia 1.
Skuteczne podejście oparte na dowodach do radzenia sobie z sytuacjami i przywrócenie życia w pełni.I stres w codziennej rutynie
- uspokój umysł i myśl wyraźniej
- Pogłębiaj sen za pomocą bezpłatnych audio, aby poradzić sobie z bezsennością
- Break cykle negatywnego myślenia i znowu bądź wolny
SOS> Ulga lęku
- Odważna odpowiedź
- Szybka ulga od lęku
- Naucz się przestać poczuć się jak rezygnacja
Zatrzymaj ataki paniki
- Wprowadzenie do ataków paniki
-Natychmiastowa odpowiedź, jeśli maszAtak paniki
- Otrzymanie
- Odważ się sukces!
Zwycięzcie zmartwień & amp;Stres
- Pomóż umysłowi w zmartwieniu
- Przezwyciężanie zmartwień i natrętnych myśli
- Przezwyciężenie depersonalizacji i derealizacji
- Poranna motywacja do rozpoczęcia dnia
Zakończ bezsenność
- z przewodnikiemMedytacje do snu
- Pełny zestaw dźwięków natury, aby ułatwić ci sen
- Naucz się dobrych nawyków snu
- Zaakceptuj niezdolność do snu
- End Bezsenność
Lęk, ulga stresu& amp;Radzenie sobie medytacji
z Dare Plus dostajesz wszystkie powyższe i
Otrzymuj nowy „codzienny odważ”, aby pomóc ci codziennie.
Nieograniczone pobieranie audio do prywatnego osobistego obszaru.
Gościa Masterclasses & amp;Live Webinarars
Meditation z przewodnikiem
Nieograniczone wpisy w Twoim osobistym dzienniku.
Uwielbiamy się z Tobą nawiązać kontakt, aby usłyszeć o twojej odważnej podróży i doświadczeniu.Proszę, nie wahaj się skontaktować się z nami na temat społeczności, jeśli masz jakieś opinie lub pytania:
• Facebook - https://www.facebook.com/daresponse
• Instagram - @dare_response
Warunki usług: https://daresponse.com/terms-of-service-statement/
Polityka prywatności: https://daresponse.com/privacy-policy/

Show More Less

Co nowego Dare: Anxiety & Panic Attacks

We are excited to launch a whole new section developed by Michelle Cavanaugh called 'DARE in Action'. This is a series of audios that accompany people in different real world situations (Flying, Driving, Shopping and more).
If you like DARE, please take a moment to leave a review on the Play Store and get in touch anytime at support@dareresponse.com. We can't wait to hear what you think about these updates!

Informacja

Zaktualizowano:

Aktualna wersja: 6.18.13

Wymaga Androida: Android 5.0 or later

Rate

(9384) Rate it
Share by

Może Ci się spodobać