Dare: Anxiety & Panic Attacks

⭐ approuvé par Orcha (l'organisation pour la revue de Care & Amp; Health Apps)
⭐Best APPLES MOBILES PROPS, Platinum Nominee - Best Mobile App Awards
⭐Les applications de meilleures anxiété - Site de santé 2020/19
✔️100 d'Audios gratuits & amp;De nouveaux audios ont ajouté tous les jours
✔️ Guides audio gratuits pour surmonter l'anxiété et l'ampli;Panic Attacks
✔️ Téléchargements audio uniques sur votre zone personnelle privée
✔️ Les entrées restreintes dans votre journal d'humeur personnel pour suivre vos progrès
Prenez une pause calme & amp;Réduisez l'anxiété avec notre application unique de soulagement du stress!
Obtenez de l'anxiété et du soulagement de la panique d'une application que vous pouvez emporter avec vous partout où vous allez.De nombreuses situations anxieuses sont abordées, notamment la conduite, le vol, la restauration, l'anxiété de santé, l'anxiété sociale, les pensées intrusives, la prise de parole en public, le détente de l'anxiété, le lancier en vacances et l'ampli;Suite.
Écoutez les nombreux audios gratuits de Dare pour empêcher une attaque de panique ou accéder au support de soulagement du stress & amp;Méditations d'anxiété à tout moment, n'importe où.Vous pouvez également suivre vos progrès au fur et à mesure.Vous apprendrez à gérer les situations, à se calmer & amp;Gagnez en confiance avec le soulagement de la panique de Dare.
Faire connaître une libération d'anxiété rapide en utilisant le défi chaque fois que vous vous sentez dépassé.Déteindre l'anxiété est rendue possible avec Dare!
Téléchargez les guides audio gratuits de Dare pour vous sentir à nouveau comme votre ancien moi confiant.Non seulement l'ose-t-il à l'oscillation de l'attaque de panique est également inclus, ce sont les méditations et l'ampli;Guides de sommeil pour lutter contre l'insomnie.
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La détention de l'anxiété est naturelle lorsque vous relevez les défis quotidiens, les méditations d'anxiété et l'ampli;Suivez vos progrès avec Dare Premium.Se libérer de l'anxiété et de l'ampli;paniquez aujourd'hui pour vivre une vie plus sans stress.
Si vous souffrez d'anxiété ou d'attaques de panique, nos techniques de libération d'anxiété vous apprendront une approche efficace basée sur des preuves pour gérer les situations et l'ampli;vous aider à vivre la vie au maximum.
Vous commencerez à apprendre à gérer les situations et à gagner en confiance dès le jour 1.
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Les caractéristiques d'oste
Audios
- Éliminez la peur des crises de panique
- Réduisez l'inquiétudeEt le stress dans votre routine quotidienne
- Calmez votre esprit et réfléchissez plus clairement
- Approfondissez le sommeil avec des audios libres pour faire face à l'insomnie
- Brisez les cycles de pensée négative et soyez libre
SOSSupport
- Audios conçus pour soulager instantanément
- «Calme Me Down» en fonction du livre le plus vendu Dare
- Utiliser en cas de revers
- surmonter les sensations corporelles anxieuses
Soulagement de l'anxiété
- The Dare Response
- Soulagement rapide de l'anxiété
- Apprenez à arrêter de se sentir comme abandonner
Arrêtez les attaques de panique
- Introduction aux crises de panique
-Réponse instantanée si vous avez unPanic Attack
- Rassurance
- osez pour réussir!
Surmonter l'inquiétude & amp;Stress
- Aidez votre esprit à l'inquiétude
- Surmonter l'inquiétude et les pensées intrusives
- surmonter la dépersonnalisation et la déréalisation
- Motivation matinale pour commencer votre journée
Fin Insomnia
- guidéMéditations pour le sommeil
- Ensemble complet de sons de la nature pour vous soulager dans le sommeil
- Apprenez de bonnes habitudes de sommeil
- Acceptez votre incapacité à dormir
- Fin Insomnia
Anxiété, soulagement du stress& amp;Adopter les méditations
avec Dare et vous obtenez tout ce qui précède et
Obtenez un nouveau «Daily Dare» pour vous aider tous les jours.
Téléchargements audio illimités sur votre zone personnelle privée.
Masterclasses invitées & amp;webinaires en direct
Méditations guidées
Entrées illimitées dans votre journal personnel.
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