FIT9 es un entrenamiento de cuerpos completos de una hora que lo lleva desde donde se encuentra donde quieres estar.FIT9 combina los elementos que se quema de calorías y la grasa de la grasa de la capacitación de intervalos de alta intensidad (HIIT) con elementos de alto rendimiento del acondicionamiento metabólico (METCON).No nos detienen allí, también incorporamos elementos de boxeo y entrenamiento atlético para producir los mejores resultados.Nuestras clases orientadas al grupo también son las primeras en los Estados Unidos para incorporar el software Unity ™, el software de seguimiento de desempeño de Skillmill, para motivarlo para mejorar el rendimiento y los resultados.
At Fit9, esculpimos nuestro entrenamiento con la finalProducto en mente: tu mejor yo.Los entrenamientos tradicionales a menudo solo se enfocan en un elemento: cardio para quemar calorías o levantamiento de pesas para construir músculo, por ejemplo.El entrenamiento FIT9 se construyó para abordar todos los elementos de su cuerpo, desde la resistencia hasta la salud del corazón y todo lo demás, en un entrenamiento eficiente y productor de resultados.
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