FIT9 è un'ora di un'ora integrale, che ti porta da dove ti trovi dove vuoi essere.FIT9 fonde gli elementi a combustione calorica, a grasso-triturazione di formazione ad intervallo ad alta intensità (HIIT) con elementi ad alte prestazioni di condizionamento metabolico (MetCon).Non ci fermiamo lì - incorporiamo anche elementi dal boxe e dalla formazione atletica per produrre migliori risultati.Le nostre classi orientate al gruppo sono anche la prima negli Stati Uniti per incorporare Unity ™ sé, il software di tracciamento delle prestazioni di Skillmill, per motivarti a migliorare le prestazioni e i risultati.
A FIT9, abbiamo scolpito il nostro allenamento con la finaleProdotto in mente: il tuo miglior sé.Gli allenamenti tradizionali spesso si concentrano solo su un elemento - cardio per bruciare calorie o sollevamento pesi per costruire muscoli, per esempio.L'allenamento FIT9 è stato costruito per affrontare tutti gli elementi del tuo corpo, dalla resistenza alla salute cardiaca e tutto il resto, in un unico allenamento efficiente, produttore di risultati.
9Apps 4.9
