Fit9 एक घंटे, पूर्ण शरीर कसरत है जो आपको वहां से प्राप्त करता है जहां आप कहां रहना चाहते हैं।फिट 9 चयापचय कंडीशनिंग (मेटकॉन) के उच्च प्रदर्शन वाले तत्वों के साथ उच्च तीव्रता अंतराल प्रशिक्षण (HIIT) के कैलोरी-जलने, वसा-श्रेष्ठ तत्वों को मिश्रित करता है।हम वहां नहीं रुकते हैं - हम सबसे अच्छे परिणामों का उत्पादन करने के लिए बॉक्सिंग और एथलेटिक प्रशिक्षण के तत्व भी शामिल करते हैं।प्रदर्शन और परिणामों को बेहतर बनाने के लिए प्रेरित करने के लिए हमारे समूह-उन्मुख वर्ग संयुक्त राज्य अमेरिका में भी संयुक्त राज्य अमेरिका में पहली बार हैं जो आपको प्रदर्शन और परिणामों को बेहतर बनाने के लिए प्रेरित करते हैं।
फिट 9 पर, हमने फाइनल के साथ हमारे कसरत को मूर्तिकृत कियादिमाग में उत्पाद: आपका सबसे अच्छा स्व।पारंपरिक कसरत अक्सर केवल एक तत्व पर ध्यान केंद्रित करते हैं - कार्डियो मांसपेशियों को बनाने के लिए कैलोरी या वजन उठाने के लिए, उदाहरण के लिए।एफआईटी 9 कसरत आपके शरीर के सभी तत्वों को संबोधित करने के लिए बनाया गया था, धीरज से हृदय स्वास्थ्य और बीच में सब कुछ, एक कुशल, परिणाम-उत्पादन कसरत में।
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