FIT9 est une séance d'entraînement complet d'une heure qui vous tire d'où vous allez où vous voulez être.FIT9 mélange les éléments de déchirure de calories et de déchiquetage en gras d'entraînement à intervalles de haute intensité (HIIT) avec des éléments performants de conditionnement métabolique (METCON).Nous n'arrêtons pas là - nous incorporons également des éléments de la boxe et de la formation sportive pour produire de meilleurs résultats.Nos classes orientées par groupe sont également les premières des États-Unis à incorporer un logiciel de suivi de performance Unity ™, de compétence de Skillmill, afin de vous motiver à améliorer les performances et les résultats.
à Fit9, nous avons sculpté notre entraînement avec la finaleProduit à l'esprit: votre meilleur moi-même.Les entraînements traditionnels ne se concentrent souvent que sur un élément - cardio pour brûler des calories ou une levée de poids pour construire des muscles, par exemple.L'entraînement FIT9 a été construit pour remédier à tous les éléments de votre corps, de l'endurance à la santé cardiaque et à tout ce qui se passe entre, dans une séance d'entraînement efficace et productrice de résultats.
9Apps 4.9
