Ang Fit9 ay isang One-Hour, Full Body Workout na nakakakuha sa iyo mula sa kung saan ka kung saan mo gustong maging.Fit9 blends ang calorie-burning, fat-shredding elemento ng mataas na intensity interval training (HIIT) na may mataas na pagganap elemento ng metabolic conditioning (METCON).Hindi kami tumigil doon - isinama din namin ang mga elemento mula sa boxing at athletic na pagsasanay upang makabuo ng mga pinakamahusay na resulta.Ang aming mga klase na nakatuon sa grupo ay ang una sa Estados Unidos upang isama ang Unity ™ Self, Skillmill's performance-tracking software, upang mag-udyok sa iyo upang mapabuti ang pagganap at mga resulta.Produkto sa isip: ang iyong pinakamahusay na sarili.Ang mga tradisyunal na ehersisyo ay kadalasang tumutuon lamang sa isang elemento - cardio upang magsunog ng calories o weight lifting upang bumuo ng kalamnan, halimbawa.Ang Fit9 Workout ay itinayo upang matugunan ang lahat ng mga elemento ng iyong katawan, mula sa pagtitiis sa kalusugan ng puso at lahat ng nasa pagitan, sa isang mahusay, pag-eehersisyo ng resulta.
9Apps 4.9
