Fit9は、あなたがどこにいたいところからあなたを得る1時間、フルボディトレーニングです。FIT9は、カロリー燃焼、高強度インターバルトレーニング（HIIT）のカロリー燃焼、脂肪細断要素をメタボリック調整（Metcon）の高性能要素にブレンドします。私たちはそこで止まらない - 私たちはまた、最良の結果を生み出すためにボクシングと運動訓練の要素を組み込んでいます。私たちのグループ指向のクラスはまた、unity™自己、Skillmillのパフォーマンス追跡ソフトウェアを取り入れて、あなたがパフォーマンスと結果を改善するように動機付けるために、米国で最初のものです。念頭に置いて製品：あなたの最高の自己。伝統的なトレーニングは、例えばカロリーや筋肉を蓄積するためにカロリーや体重を持ち上げるための1つの要素に焦点を合わせることができるだけです。FIT9ワークアウトは、持久力から心臓の健康へ、そしてその間のすべての要素、およびその間のすべての要素に対処するために構築されました。
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