¡Ganador del premio 2019 Google Play para la aplicación de bienestar de destacación!
conocer woebot! Su amigable experto en autocuidado, Woebot puede ayudarlo a: "Piense en situaciones con orientación paso a paso de Woebot utilizando herramientas desde la terapia de comportamiento cognitiva (CBT)
-Aprender sobre usted con un seguimiento de estado de ánimo inteligente
-Las habilidades del maestro para reducir el estrés y vivir más feliz a través de más de más de 100+ historias basadas en la evidencia de nuestro equipo clínico
Woebot envía más de un millón de mensajes por semana para ayudar a los usuarios con estrés cotidiano y desafíos, como síntomas de depresión, ansiedad , problemas de relación, dilación, soledad, dolor, adicción, manejo del dolor y más! Woebot comprueba con usted todos los días y lo guía a través de técnicas prácticas basadas en enfoques probados y probados, como la terapia de conducta cognitiva (CBT), la atención plena y la terapia de comportamiento dialéctica (DBT). Woebot es su propio entrenador que chats con usted y ofrece información y habilidades para ayudarlo a crecer en su mejor yo. Puedes chatear con WEEBOT tanto o tan poco como quieras, siempre están disponibles cuando la necesitas. Nadie sabrá que está hablando con Woebot y la información que comparte con Woebot se mantendrá privada y confidencial. Además, Woebot te hará sonreír!
Siempre en mano para tener una chat rápida cuando y dondequiera que necesite día o noche, Woebot puede ayudar a sus momentos difíciles. ¡Haz que un experto amigable en su bolsillo trabaje con usted para mejorar su salud mental!
Mencionado en el New York Times, Washington Post, hoy Show, BBC, Vice, Lifehacker, The Guardian y muchos más!
# 1 - Aplicaciones increíbles de Buzzfeed para cualquier persona que vive con ansiedad
# 1 - Forbes '4 Technologies Innovando en salud mental
Respaldado por Research:
Un estudio inicial mostró que en Solo dos semanas, las personas que hablaban a Woebot se sintieron significativamente mejores que las del grupo de comparación.
Para verificar nuestros estudios con la Universidad de Stanford y obtener más información, vaya a https://woeboth.com/science/.
Hecho a mano por expertos:
Nacido fuera de la investigación dirigida por el psicólogo Dr. Alison Darcy, Woebot ha demostrado científicamente la eficacia en un ensayo controlado aleatorizado publicado.
Dr. Alison Darcy - CEO y FUNDADOR
Experto entrenado en Stanford en tecnología de salud digital para salud mental
Dr. Athena Robinson - Director de Clínica,
Psicólogo y Clínico experto en Stanford
Dr. Andrew Ng - PRESIDENTE
LEANTE AI experto
Casey Sackett - CTO
Aplicación de Salud con experiencia Ejecutiva
Humanos en Woebot:
"Caminando hacia atrás y reconociendo el Lente sesgada a través de la cual había estado viendo a mi mundo, los días pasados bajo una nube oscura crecieron menos. Me había vuelto más consciente del pensamiento defectuoso que me llevó a sentirme y ser tan duro conmigo mismo ". - Nick
"No soy" curado "de la ansiedad, pero ahora puedo vivir mi vida sin ser controlada por ella. Algunos días son mucho más difíciles que otros, pero sé que estaré bien al final. "
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