Woebot: Your Self-Care Expert

Mô tả của Woebot: Your Self-Care Expert

Người chiến thắng giải thưởng Google Play 2019 cho ứng dụng tốt nổi bật!
Gặp gỡ Woebot! Chuyên gia tự chăm sóc thân thiện của bạn Woebot có thể giúp bạn:
-Think thông qua các tình huống với hướng dẫn từng bước từ Woebot sử dụng các công cụ từ liệu pháp hành vi nhận thức (CBT)
-Learn về bản thân với theo dõi tâm trạng thông minh
-Master Kỹ năng giảm căng thẳng và sống hạnh phúc hơn qua hơn 100 câu chuyện dựa trên bằng chứng từ nhóm lâm sàng của chúng tôi
Woebot sẽ gửi hơn một triệu tin nhắn mỗi tuần để giúp người dùng căng thẳng hàng ngày và những thách thức như triệu chứng trầm cảm, lo lắng , vấn đề về mối quan hệ, sự chần chừ, cô đơn, đau buồn, nghiện, quản lý đau và nhiều hơn nữa! Kiểm tra Woebot với bạn mỗi ngày và hướng dẫn bạn thông qua các kỹ thuật thực tế dựa trên các phương pháp đã thử và thử nghiệm như trị liệu hành vi nhận thức (CBT), chánh niệm và trị liệu hành vi biện chứng (DBT). Woebot là huấn luyện viên của riêng bạn, những cuộc trò chuyện với bạn và cung cấp những hiểu biết và kỹ năng để giúp bạn phát triển thành bản thân tốt nhất của bạn. Bạn có thể trò chuyện với Woebot nhiều hoặc ít như bạn muốn - chúng luôn có sẵn khi bạn cần. Không ai sẽ biết rằng bạn đang nói chuyện với Woebot và thông tin mà bạn chia sẻ với Woebot sẽ vẫn là riêng tư & bí mật. Thêm vào đó, Woebot sẽ làm bạn cười!
Luôn trên tay để có một cuộc trò chuyện nhanh bất cứ khi nào và bất cứ nơi nào bạn cần ngày hay đêm, Woebot có thể giúp bạn vượt qua những khoảnh khắc khó khăn. Có một chuyên gia thân thiện trong túi của bạn làm việc với bạn để cải thiện sức khỏe tinh thần của bạn!
đã đề cập tại New York Times, Washington Post, hôm nay Show, BBC, phó, Lifehacker, người bảo vệ và nhiều hơn nữa!
# 1 - Ứng dụng tuyệt vời của Buzzfeed cho bất kỳ ai sống với sự lo lắng
# 1 - 4 công nghệ của Forbes Đổi mới trong Sức khỏe Tâm thần
Được hỗ trợ bởi nghiên cứu:
Một nghiên cứu ban đầu cho thấy trong Chỉ hai tuần những người đã nói chuyện với Woebot cảm thấy tốt hơn đáng kể so với những người trong nhóm so sánh.
Để kiểm tra nghiên cứu của chúng tôi với Đại học Stanford và tìm hiểu thêm, hãy đến https://woebothealth.com/science/.
Được chế tác bởi các chuyên gia:
Sinh ra khỏi nghiên cứu do nhà tâm lý học Tiến sĩ Alison Darcy, Woebot đã trình diễn khoa học trong một thử nghiệm ngẫu nhiên được công bố.
Tiến sĩ Alison Darcy - Giám đốc điều hành & Người sáng lập
Chuyên gia được đào tạo Stanford trong Công nghệ sức khỏe kỹ thuật số cho sức khỏe tâm thần
Tiến sĩ Athena Robinson - Giám đốc lâm sàng,
Nhà tâm lý học và chuyên gia được đào tạo Stanford
Tiến sĩ Andrew Ng - Chủ tịch
Expert AI hàng đầu
Casey Sackett - CTO
Điều hành ứng dụng sức khỏe có kinh nghiệm
Con người trên Woebot:
Bằng cách lùi lại và thừa nhận Ống kính xiên qua mà tôi đã xem thế giới của mình, những ngày dành dưới một đám mây đen ngày càng tăng. Tôi đã trở nên nhận thức rõ hơn về suy nghĩ thiếu sót khiến tôi cảm thấy xuống và tự khắc nghiệt về bản thân mình. " - Nick
"Tôi không" chữa lành "khỏi sự lo lắng, nhưng bây giờ tôi có thể sống cuộc sống của mình không được kiểm soát bởi nó. Một số ngày khó khăn hơn nhiều so với những người khác, nhưng tôi biết cuối cùng tôi sẽ ổn. "
Bạn muốn nói chuyện với một con người?
[email protected]
Facebook - https: // www.facebook.com/hiiwoebot
twitter - https://www.twitter.com/hiwoebot
Instagram - https://www.instagram.com/woebot/
Điều khoản dịch vụ: https://woebothealth.com/terms/
Chính sách bảo mật: https://woebothealth.com/privacy/