FitnessLife - дневник тренировок

La descripción de FitnessLife - дневник тренировок

FitnessLife Training Diary es una buena herramienta para monitorear su propia capacitación y evaluación de los resultados.
Ejercicios. La aplicación tiene una gran cantidad de ejercicios terminados que puede agregar sus propios ejercicios o cambiar los existentes, por ejemplo, en el ejercicio "Empuje hacia arriba en las barras" a la medición "Repetir", puede agregar una medición adicional "Peso" para contabilidad. En cada ejercicio, puede usar mediciones con diferentes unidades de medición, por ejemplo, en un ejercicio, puede usar la medición "Peso (kg)", en el otro "Peso (libra)", además, en un ejercicio, usted Puede cambiar la unidad de medición con el tiempo.
Programas. La aplicación crea un programa de prueba "Mi programa (ejemplo)". Puede crear su propio programa con existentes o sus propios ejercicios.
Entrenamiento. Durante la capacitación, la aplicación muestra información sobre la capacitación anterior, y después de agregar el enfoque mostrará diferencias con el enfoque del entrenamiento anterior.
Mediciones corporales. La aplicación le permite rastrear el cambio de peso y otras mediciones del cuerpo de la muñeca al tobillo.
Estadísticas. Use estadísticas sobre ejercicio y mediciones corporales para evaluar los resultados de los entrenamientos.