FitnessLife - дневник тренировок

A descrição de FitnessLife - дневник тренировок

O diário de treinamento de fitnesslife é uma boa ferramenta para monitorar seu próprio treinamento e avaliação de resultados.
Exercícios. O aplicativo tem um grande número de exercícios acabados que você pode adicionar seus próprios exercícios ou alterar os existentes, por exemplo, no exercício "Push up nas barras" para a medição "Repetir", você pode adicionar um "peso" de medição adicional para contabilidade. Em cada exercício, você pode usar medições com diferentes unidades de medição, por exemplo, em um exercício, você pode usar a medição "peso (kg)", no outro "peso (libra)", além disso, em um exercício, você pode alterar a unidade de medição ao longo do tempo.
Programas. O aplicativo cria um programa de teste "Meu programa (exemplo)". Você pode criar seu próprio programa com existentes ou seus próprios exercícios.
Treinamento. Durante o treinamento, o aplicativo exibe informações sobre o treinamento anterior e, após adicionar a abordagem, mostrará diferenças com a abordagem do treino anterior.
Medições do corpo. O aplicativo permite rastrear a mudança no peso e outras medições do corpo do pulso para o tornozelo.
Estatísticas. Use estatísticas sobre exercícios e medições corporais para avaliar os resultados dos treinos.