FitnessLife - дневник тренировок

Penjabaran dari 9apps FitnessLife - дневник тренировок

FitnessLife Training Diary adalah alat yang baik untuk memantau pelatihan Anda sendiri dan evaluasi hasil.
Latihan. Aplikasi ini memiliki sejumlah besar latihan jadi yang dapat Anda tambahkan latihan Anda sendiri atau ubah yang sudah ada, misalnya, dalam latihan "push up di bar" ke pengukuran "ulangi" Anda dapat menambahkan "berat" pengukuran tambahan untuk akuntansi. Dalam setiap latihan, Anda dapat menggunakan pengukuran dengan unit pengukuran yang berbeda, misalnya, dalam satu latihan, Anda dapat menggunakan pengukuran "Berat (KG)", dalam "berat badan (pound)", dan dalam satu latihan, Anda dapat mengubah satuan pengukuran seiring waktu.
Program. Aplikasi ini membuat program uji "program saya (contoh)". Anda dapat membuat program Anda sendiri dengan latihan yang ada atau Anda sendiri.
Pelatihan. Selama pelatihan, aplikasi menampilkan informasi tentang pelatihan sebelumnya, dan setelah menambahkan pendekatan akan menunjukkan perbedaan dengan pendekatan latihan sebelumnya.
Pengukuran tubuh. Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk melacak perubahan berat dan pengukuran tubuh lainnya dari pergelangan tangan ke pergelangan kaki.
Statistik. Gunakan statistik tentang pengukuran latihan dan tubuh untuk menilai hasil latihan.