Les séances d'entraînement de la maison fournissent des routines d'entraînement quotidiennes pour tous vos principaux groupes de muscles comme entraînement à la maison.
En quelques minutes par jour, vous pouvez construire des muscles et garder la forme physique à la maison sans avoir à aller à la gym. Aucun équipement ou entraîneur nécessaire, tous les exercices peuvent être effectués avec juste votre poids corporel.
L'application fournit des routines d'entraînement quotidiennes pour différents groupes musculaires. Les séances d'entraînement pour chaque partie du corps sont conçues en 21 niveaux. Vous pouvez personnaliser vos routines d'entraînement sous chaque niveau.
Historique Tracker
Votre routine d'exercice quotidien sera suivie par nous. Vous pouvez donc vérifier vos résultats plus tard.
Rappel pour l'entraînement
Vous pouvez définir le rappel pour l'entraînement en définissant l'alarme. Vous serez averti à l'heure à l'heure.
Paramètres de préférence
Vous pouvez définir le volume de l'entraînement
Vous pouvez définir une durée de repos de repos
peut choisir une langue avec qui vous connaissez. Nous avons 120 langues prises en charge
Calculatrice BMI
Calculez votre BMI (index de masse corporelle) avec cet outil de calculatrice. En calculant votre indice de masse corporelle, vous pouvez indiquer si votre poids peut affecter votre santé.
L'entraînement à la maison
Prenez quelques minutes par jour construire des muscles avec notre séance d'entraînement à la maison. Aucun équipement nécessaire, utilisez simplement votre poids corporel pour vous entraîner à la maison.
Home Workout Aucun équipement
Vous pouvez utiliser cette application d'entraînement à domicile n'importe où, car toute cette maison Entraînement Aucun équipement nécessaire.
Application de bodybuilding
Vous cherchez une application de bodybuilding? Aucune application de bodybuilding satisfaite? Essayez notre application de muscle de construction! Cette application de construction a une séance d'entraînement du bâtiment musculaire efficace et que tout entraînement musculaire est conçu par expert.
FORCE DE FORMATION APP
Il n'est pas seulement une application de muscle de construction , mais aussi une application de formation de force. Si vous recherchez toujours une séance d'entraînement musculaire, des applications musculaires ou une application de musculation, ces applications de muscle Building sont les meilleures que vous pouvez trouver parmi les applications du bâtiment musculaire.
Vous pouvez facilement garder une trace de votre perte de poids. progrès et le nombre de calories brûlées. Effectuer un plan d'entraînement Vous ne serez pas seulement en mesure de supprimer le poids supplémentaire, mais également d'améliorer la forme physique.
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