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Qu'est-ce que TRUCTGLASS REACH?
Concurrence Authorit est votre entraîneur de santé personnel qui vous aide à vivre une vie plus saine, plus forte et plus heureuse tous les jours. Cela vous donne les outils dont vous avez besoin pour un corps en bonne santé et un esprit paisible, tout au même endroit.
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Top 6 des choses que vous pouvez faire à portée de page
1.
Coaching personnalisé
: Obtenez des diététiciens certifiés, des nutritionnistes cliniques, des formateurs de remise en forme, des instructeurs de yoga et des psychologues pour vous guider sur votre parcours de bien-être via des appels audio / vidéo et de la discussion en ligne dans ces zones:
A.
Food & Nutrition
de la perte de poids pour renforcer l'immunité de la nutrition de la grossesse, nos diététistes certifiés avez-vous couverts d'un plan de régime adapté adapté à vos besoins et à vos préférences.
b.
YOGA & FITNESS
Tonez votre corps, perdez la graisse, répondez à vos objectifs avec un plan d'entraînement personnalisé avec un coaching de yoga et de remise en forme. REACH peut également vous aider à vous entraîner pour les marathons et à améliorer vos performances de course.
c. Gestion des conditions
Obtenez le bon conseil nutritionnel des diététistes certifiés et des nutritionnistes cliniques pour gérer le diabète, le cholestérol élevé, la thyroïde et la pcod.
D. Bien-être mental
I. Counselling EAP: une solution d'entreprise spécialisée pour les employés à gérer le stress et l'anxiété.
II. Bien-être émotionnel: Parlez à un conseiller en temps réel pour gérer les émotions et réduire le stress.
2. Aide auto-assistance Programmes
: Accès à la méditation guidée pour gérer l'hypertension , stress et anxiété, dépression, colère, solitude et autres problèmes émotionnels. Nos techniques de relaxation, de méditation et de pleine conscience vous aideront à mieux dormir, à améliorer la concentration, à rester calme et à améliorer la productivité, l'estime de soi et la créativité.
3. Habitudes saines
: Construire des habitudes saines dans Les domaines de la nourriture, de la forme physique, du sommeil, de la motivation, de la pleine conscience, de l'hygiène et de la suite par un modèle prouvé par la science.
4. Suivi de la santé
: Prenez soin de votre bien-être en suivant votre bien-être en suivant votre Health Vals avec ces outils:
a. Calorie Tracker:
- Food Tracker: Obtenez le top Compteur de calories indien avec la plus grande base de données des aliments indiens, y compris une cuisine internationale à l'analyse de vos calories par repas ou voir votre rupture de macronutriente pour suivre votre protéine, fibre et glucides .
- Activité Tracker: Comptez vos pas ou suivez votre activité via Google Fit ou l'intégration de Kit de santé iOS.
b. Tracker d'admission d'eau
C. Orientation de masse corporelle (BMI) Tracker & Autres
5.
Outils de soins cliniques
: Obtenez les bons outils pour gérer vos besoins médicaux:
A. Nominations de médecin: Nominations de livres avec les meilleurs médecins dans les domaines de la pratique générale, de la dermatologie, de la gynécologie, de la dentisterie, de la neurologie, de la psychiatrie, de l'homéopathie et des autres.
b. E-Consult: Obtenez des consultations en ligne avec les meilleurs médecins en Inde à partir de votre maison ou n'importe où dans des appels vidéo ou par discussion.
C. Tracker de la tension artérielle: gérer l'hypertension en gardant une languette de fermeture à vos lectures de la pression artérielle. Savoir où vous vous tenez vous aide à modifier la consommation de manger et des médicaments permettant ainsi de contrôler l'hypertension.
D. Enregistrements de santé numériques: stockez en toute sécurité vos données de santé numériquement et y accédez-y à tout moment, n'importe quand, n'importe où.
e. Tracker de médicaments: Ne manquez jamais une dose avec des rappels de médicaments rapides et beaucoup plus en utilisant le suivi de médicaments.
e. Soins de la famille: Réservez des rendez-vous sur le médecin, entretenez des dossiers médicaux pour vos amis et votre famille et suivez les vaccinations et la croissance de vos enfants avec cette application de santé familiale.
6.
Connaissances Goldmine
: Explorez des recettes saines et lire ou regarder des articles et des vidéos basés sur la recherche sur la santé physique et émotionnelle, la pleine conscience, la motivation, les relations et plus encore.
REACH ENTERPRISE
COWGLASS REACH, un entraîneur de santé numérique , est une application physique physique et émotionnelle qui aide les employés et les élèves à gérer leur santé, leur équilibre professionnel et leurs études tout en stimulant la productivité et la performance.
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