RoundGlass Reach - Diet Plan, Meditation, Fitness

Beschrijving van RoundGlass Reach - Diet Plan, Meditation, Fitness

▌
Wat is roundglass bereikt?
Roundglass REACH is uw persoonlijke gezondheidscoach die u helpt om elke dag een gezonder, sterker en gelukkiger leven te leiden. Het geeft je de tools die je nodig hebt voor een gezond lichaam en een rustige geest, allemaal op één plek.
▌
Bereik Premium
Ontgrendelen REACH Premium met onze gratis proefperiode Pak en krijg toegang tot al onze premium-functies gratis.
▌
Top 6 dingen die u kunt doen op REACH
1.
Gepersonaliseerde coaching
: Krijg gecertificeerde diëtisten, klinische voedingsdeskundigen, fitnesstrainers, yoga-instructeurs en psychologen om u te begeleiden op uw welzijnsreis door audio / videogesprekken en online chat over deze gebieden:
A.
Food & Nutrition
van gewichtsverlies om immuniteit te bouwen aan zwangerschapsvoeding, onze gecertificeerde diëtisten hebben u bedekt met een op maat gemaakte dieetplan dat is geschikt voor uw behoeften en voorkeuren. b.
Yoga & Fitness
Tone Your Body, verlies het vet, ontmoet je doelen met een aangepast trainingsplan met deskundige yoga- en fitnesscoaching. Bereik kan je ook helpen om te trainen voor marathons en je hardloopprestaties verbeteren.
c.
Conditiebeheer
Krijg het juiste voedingsadvies van gecertificeerde diëtisten en klinische voedingsdeskundigen om diabetes, hoog cholesterol, schildklier en PCOD te beheren.
D.
Mental Wellbeing
I. EAP COUNSELING: een gespecialiseerde ondernemingsoplossing voor werknemers om stress en angst te beheren.
II. Emotioneel welzijn: praat met een counselor in realtime om emoties te beheren en stress te verminderen.
2.
Zelfhulp Mindfulness-programma's
: Toegang Do-It-Yourself Geleide Meditatie om hypertensie te beheren , stress en angst, depressie, woede, eenzaamheid en andere emotionele kwesties. Onze ontspanning, meditatie en mindfulness-technieken zullen je helpen om beter te slapen, de focus te verbeteren, kalm te blijven en de productiviteit, het zelfrespect en creativiteit te verbeteren.
3.
Gezonde gewoonten
: Bouw gezonde gewoonten in De gebieden van eten, fitness, slaap, motivatie, mindfulness, hygiëne & meer door een model te volgen bewezen door de wetenschap.
4.
Health Trackers
: Zorg voor uw welzijn door uw welzijn te volgen Gezondheid Vitals met deze hulpmiddelen:
A. Calorie Tracker:
- Food Tracker: Krijg Top Indian Calorie-Counter met de grootste database van Indiase gerechten, waaronder internationale keukens om je calorieën per maaltijd te analyseren of je macronutrient break-up te bekijken om je eiwit, vezel & koolhydraten te volgen .
- Activity Tracker: tel uw stappen of volg uw activiteit via Google Fit of de integratie van de iOS Health Kit.
b. Waterinlaat Tracker
c. Body Mass Index (BMI) Tracker & Anderen
5.
Klinische zorggereedschap
: Krijg de juiste tools om uw medische behoeften te beheren:
A. Doctorafspraken: boekafspraken met topartsen op het gebied van algemene praktijk, dermatologie, gynaecologie, tandheelkunde, neurologie, psychiatrie, homeopathie en anderen.
b. E-Consult: Krijg online overleg met Top-artsen in India vanaf uw huis of overal via videogesprekken of chat.
C. Bloeddruktracker: Hypertensie beheren door een hechte tabblad bij uw bloeddrukmetingen te houden. Weten waar je staat helpt je te veranderen en medicijnen daardoor helpen bij het beheersen van hypertensie.
D. Digitale gezondheidsrecords: veilig uw gezondheidsgegevens digitaal opslaan en op elk gewenst moment, op elk gewenst moment.
e. Medicatie Tracker: Mis nooit een dosis met tijdige medicatieherinneringen en nog veel meer met behulp van de medicatie tracker.
e. Family Care: Book Doctor-afspraken, onderhoud medische dossiers voor je vrienden en familie en volg de vaccinaties en de groei van je kind met deze familie-app.
6.
Kennis GoldMine
: Verken gezonde recepten en lees of bekijk op onderzoek gebaseerde artikelen en video's over fysieke en emotionele gezondheid, mindfulness, motivatie, relaties en meer.
▌
Bereik Enterprise
Roundglass REACH, A Digital Health Coach , is een fysieke en emotionele gezondheids-app die medewerkers en studenten helpt hun gezondheids-, werk-privé-balans en studies te beheren, terwijl de productiviteit en prestaties worden gestimuleerd.