"आवश्यक जिउ जित्सु तकनीक चलती है!
बुनियादी जिउ जित्सु तकनीक सीखें जो आपके खेल को बेहतर बनाएंगे।
यदि आप ब्राजीलियाई जिउ-जित्सु (बीजेजे) प्रैक्टिशनर के रूप में अपने कौशल में सुधार के बारे में गंभीर हैं, कुछ बुनियादी आंदोलन हैं जिन्हें आपको मास्टर करने की आवश्यकता है।
ब्राजीलियाई जिउ जित्सु में कई तकनीकें हैं। शुरुआती लोगों के लिए, उन सभी गार्ड विविधताएं, सबमिशन, और तकनीकें थोड़ी भारी हो सकती हैं।
कुछ बुनियादी जिउ जित्सु तकनीकें हैं जो आपको इस अद्भुत मार्शल आर्ट में एक आसान शुरुआत करने के लिए पहले ध्यान केंद्रित करनी चाहिए।
स्वीप और लॉक और चट्टानों और पिन और भागने और गार्ड गुजरने के हजार विविधताएं हैं।यह आपके सिर को स्पिन बनाने के लिए पर्याप्त है!
तो फिर आप कहां से शुरू करते हैं? आप जितनी जल्दी हो सके उतनी अच्छी तरह से प्राप्त करने के लिए किस तकनीकों पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए? परस्पर विरोधी सलाह कई अलग-अलग दिशाओं से आएगी। "
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