«Получить эфирные методы JIU Jitsu Moves!
Узнайте общие методы JIU JITSU, которые улучшат вашу игру.
Если вы серьезно относитесь к улучшению ваших навыков в качестве практикующего бразильского JIU-JITSU (BJJ), Есть несколько основных движений, которые вам нужно освоить.
Есть много техник в бразильском джиу джицу. Для новичков все эти охранники, представления и методы могут быть немного подавляющими.
BR> Есть определенные основные методы Jiu Jitsu, которые вы должны сосредоточиться на том, чтобы сначала было легче запустить в этом удивительном боевом искусстве.
Существует тысяча вариаций разверток и замков и дросселей и булавок и ускользнет и охранники.Этого достаточно, чтобы заставить голову вращаться!
9Apps 4.9
