"รับเทคนิค Jiu Jitsu ที่สำคัญย้าย!
เรียนรู้เทคนิค Jiu Jitsu พื้นฐานที่จะปรับปรุงเกมของคุณ
หากคุณจริงจังกับการปรับปรุงทักษะของคุณในฐานะผู้ประกอบการ Jiu-Jitsu (BJJ) บราซิลมีการเคลื่อนไหวพื้นฐานบางอย่างที่คุณต้องใช้กับอาจารย์
มีเทคนิคมากมายในบราซิล Jiu Jitsu เพื่อผู้เริ่มต้นการเปลี่ยนแปลงยามทั้งหมดเหล่านั้นการส่งและเทคนิคเหล่านี้อาจท่วมท้นได้เล็กน้อย
มีเทคนิค Jiu Jitsu พื้นฐานบางอย่างที่คุณควรมุ่งเน้นไปที่การเริ่มต้นที่ง่ายขึ้นในศิลปะการต่อสู้ที่น่าทึ่งนี้
มีการสเก็ตและล็อคและสำลักและพินหนึ่งพันรูปแบบและการหลบหนีและการหลบหนีมันเพียงพอที่จะทำให้หัวสปินของคุณ!
แล้วคุณจะเริ่มต้นที่ไหน? เทคนิคใดที่คุณควรมีสมาธิเพื่อให้ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้? คำแนะนำที่ขัดแย้งกันจะมาจากทิศทางที่แตกต่างกันมากมาย "
9Apps 4.9
