Memperkenalkan 7 hari Diet Keto untuk aplikasi Rencana Makan Berat Badan! Ini adalah panduan lengkap terutama bagi mereka yang baru mulai melakukan perjalanan diet dengan diet keto. Cocok untuk pemula. Cukup ikuti instruksi pada menu Rencana Makan Diet Keto.
Diet ketogenik adalah diet yang sangat gemuk dengan karbohidrat rendah dan banyak kesamaan dengan atkins dan diet rendah karbohidrat. Anda harus mengonsumsi lebih banyak lemak dan jumlah kecil karbohidrat untuk memulai ketosis.
Ketosis adalah suatu kondisi di mana tubuh mengalihkan bahan bakar utama ke keton (bukan glukosa). Konsisten, disiplin dan setelah pedoman diet yang diberikan adalah cara terbaik untuk mencapai tubuh ideal Anda.
Bagaimana ketik bekerja?
Asupan karbohidrat berkurang secara signifikan dan lemak diganti. Penurunan konsumsi karbohidrat menempatkan tubuh Anda dalam keadaan metabolisme yang disebut ketosis.
Ketika ini terjadi, tubuh Anda menjadi sangat efisien dalam membakar lemak untuk energi. Ini juga mengubah lemak menjadi keton di hati yang juga akan memasok energi ke otak.
Manfaat Kesehatan Keto:
-Lebih berat badan
-Reden nafsu makan Anda
Kejelasan Mental
-Reduced Gula Darah dan Tingkat Insulin
-Mungkin Tekanan Darah Turun
-Ekstreksi Melawan Sindrom Metabolik
-Memiliki 'kadar kolesterol LDL' -Therapeutik untuk beberapa gangguan otak
>
Fitur Aplikasi Sorotan:
1. Tentang diet (ikhtisar, bagaimana cara kerjanya, bagaimana memulai?)
2. Menu Rencana Makan 7 Hari (Sarapan, Makan Siang & Makan Malam)
3. Tambahkan info menu (daftar makanan, disarankan, batas, tidak diizinkan)
4. Perhatian diet (efek samping, mengurangi efek diet ketogenik)
5. BMI Tracker (Normal, Underweight, Overnight Calculator)
6. Info keto ekstra (apa yang harus dimakan)
7. Info Aplikasi (Kebijakan Privasi & Penafian)
Mari kita mulai diet keto ini untuk membakar lemak dengan cepat hari ini! Unduh sekarang secara gratis!
Catatan Penting:
Pilihan setelah diet ini harus dibuat dengan risiko Anda sendiri. Silakan berkonsultasi dengan dokter Anda jika perlu.
9Apps 4.9
