7 Days Keto Diet for Weight Loss Meal Plan

설명 7 Days Keto Diet for Weight Loss Meal Plan

체중 감량 식사 계획 앱을위한 7 일 KETO 다이어트 소개! 이것은 특히 케토 다이어트와 함께 다이어트 여행을 시작하는 사람들에게 특히 완전한 가이드입니다. 초보자에게 적합합니다. 케토 다이어트 식사 계획 메뉴의 지시 사항을 따르십시오.
Ketogenic 다이어트는 매우 낮은 수화물과 앳킨스와 낮은 궤적식이 요법과의 많은 유사점이있는 매우 뚱뚱한식이 요법입니다. Ketosis가 시작되기 위해 더 많은 지방과 소량의 탄수화물을 소비해야합니다.
Ketoism은 본체가 주요 연료를 케톤 (포도당 대신)으로 전환하는 조건입니다. 일관되고, 징계가 있고 주어진식이 가이드 라인은 이상적인 몸을 달성하는 가장 좋은 방법입니다.
Keto는 어떻게 작동합니까?
탄수화물 섭취량이 크게 감소하고 지방이 대체됩니다. 탄수화물 소비의 감소는 케토 시스라는 신진 대사 상태에 몸을 낳습니다.
이 일이 일어나면 에너지를 위해 지방을 연소하면서 몸이 믿을 수 없을 정도로 효율적입니다. 또한 뇌에 에너지를 공급할 간장의 케톤으로 ​​지방을 변형시킵니다.
케토의 건강상의 이점 :
정신적 선명도
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앱 기능 하이라이트 :
1. 다이어트에 대해 (개요, 어떻게 작동하는지, 시작 방법)
2. 7 일 식사 계획 메뉴 (아침 식사, 점심 식사)
3. 메뉴 정보 추가 (식품 목록, 권장, 제한, 허용되지 않음)
4. 주의식이 요법 (부작용, 케톤식이 요법의 효과 감소)
5. BMI 추적기 (일반, 저체중, 과체중 계산기) 6. 여분의 KETO 정보 (무엇을 먹을 것)
7. 앱 정보 (개인 정보 보호 정책 및 면책 조항) 한국어로
하자 오늘 지방 빨리 구울이 케토 다이어트를 시작합니다! 지금 무료로 다운로드하십시오!
중요 정보 :
다음의식이 요법을 선택해야합니다. 필요한 경우 의사와 상담하십시오.