Apakah Anda ingin menurunkan berat badan dengan cepat dan mudah? 7 menit berolahraga dalam 7 hari hanya Anda akan kehilangan 7 kg atau lebih, cukup ikuti latihan di aplikasi. dan ikuti sistem diet. Kami menjamin bahwa Anda akan kehilangannya.
Jika Anda ingin menurunkan berat badan, dapatkan perut datar & perkuat otot perut Anda, cobalah latihan 7 menit dan dapatkan paket enam sambil memperkuat inti Anda, dengan Deskripsi yang menunjukkan kepada Anda bagaimana melakukan setiap latihan.
Latihan terbaik untuk orang biasa seperti Anda dan saya, Anda dapat melakukan latihan yang sesuai kapan saja di mana saja. Hanya perlu 7 menit. Latihan 7 menit ini telah disorot oleh New York Times sebagai penawaran "hasil maksimal dengan investasi minimal".
7 menit latihan ini didasarkan pada Hict (pelatihan sirkuit intensitas tinggi), terbukti sebagai "paling aman, Cara paling efektif, dan paling efisien "untuk meningkatkan kebugaran otot dan aerobik Anda, dan membuat Anda lebih sehat.
7 menit latihan terdiri dari hanya 14 latihan yang harus dilakukan selama 30 detik, dengan istirahat kedua antara setiap latihan . Yang Anda butuhkan hanyalah kursi dan dinding. Ulangi 2-3 sirkuit tergantung pada berapa banyak waktu yang Anda miliki. Jadikan pilihan pertama Anda di rumah atau di kantor.
Loss 7KG in 7Minutes in 7Days
9Apps 4.9
