Iron Abs Workout

Penjabaran dari 9apps Iron Abs Workout

Saya berasumsi Anda ada di sini karena Anda ingin mendapatkan beberapa ABS besi?
Ini adalah aplikasi untuk Anda, latihan ABS besi terdiri dari 10 latihan berbeda, masing-masing latihan diarahkan ke area perut Anda untuk memberi Anda setrika 6 kemas Anda perlu.
Sepuluh latihan dirancang untuk dilakukan di rumah, jadi Anda tidak perlu khawatir pergi ke gym dan memiliki orang-orang menunggu Anda sehingga mereka bisa mendapatkan peralatan.
Aplikasi ini memberi Anda kemampuan untuk menyesuaikan gaya latihan Anda, jumlah repetisi, jumlah set, waktu istirahat dan durasi olahraga.
yang diperlukan hanyalah dedikasi dan satu liter waktu Anda!
Di bawah ini adalah daftar latihan:
- Half Wiper
- Crunches
- Papan
- Tumit Sentuhan
- V Up - Burpees - Flutter Kicks
- Toe Sentuhan
- Kaki Naik
- Kaki Split
Kami terus meningkatkan produk ini dan menambahkan fitur baru. Kami di sini untuk melayani Anda, jika Anda mengalami masalah apa pun atau memiliki saran, jangan ragu untuk menghubungi kami. Sekarang mulai bekerja pada perut itu!