What's Up? - Mental Health App

Penjabaran dari 9apps What's Up? - Mental Health App

pembelian in-app hanya untuk sumbangan
apa?dan bertindak (terapi komitmen penerimaan) untuk membantu Anda mengatasi depresi, kecemasan, kemarahan, stres, dan banyak lagi!Dengan desain yang indah dan modern, tajuk sederhana dan metode yang mudah diikuti, Anda bisa mendapatkan apa yang paling membantu Anda dalam hitungan detik!
fitur teratas
• 12 umumpola berpikir negatif dan metode sederhana untuk mengatasinya
• 10 metafora hebat untuk membantu Anda mengatasi perasaan negatif
• buku harian yang komprehensif untuk menjaga pikiran dan perasaan Anda tetap bersama, termasuk kemampuan untuk menilai perasaan pada skala keluar dari skala10
• Pelacak kebiasaan positif dan negatif.Tetapkan tujuan untuk mempraktikkan kebiasaan baik itu sambil mengakhiri yang buruk!
• Skala bencana.Masukkan masalah Anda ke dalam perspektif yang lebih baik ketika semuanya terlalu banyak
• Permainan landasan yang berisi lebih dari 100 pertanyaan menyenangkan untuk membantu Anda tetap membumi dan saat ini ketika stres mengambil alih
• 3 teknik pernapasan sederhana untuk tetap tenang danSantai
• Lebih dari 70 kutipan positif, dengan kemampuan untuk menambahkan sendiri dan membaginya dengan dunia!
• Lindungi data pribadi Anda dengan kode pass, termasuk salah satu nomor pass-kode atau lebihkompleks satu
• Sinkronisasi data Anda antara perangkat Anda dan cadangkan data Anda sehingga Anda tidak pernah kehilangannya
• tema, termasuk lebih dari 20 warna berbeda untuk dipilih dalam menyesuaikan aplikasi
• dan banyak lagi fitur
Ingin menghubungi?Kirimi saya email di [email protected]