Er zijn 4 stappen om gemotiveerd te worden om nieuwe fitnessdoelen te bereiken met fitness-uitdaging.
1. Kies een oefening
Er zijn weinig vooraf geïnstalleerde oefeningen in de app, maar u kunt vereenvoudigen met het maken van uw eigenen als u de juiste niet kunt vinden.
2. Kies uw dagelijkse doelwit in de oefening
Kies het doel dat moeilijk te bereiken is, maar kan nog steeds zijn.Set niet te hoog of te laag, wees adequaat.
3. Kies weekdagen voor de oefening
4.
Kies de finish-datum voor de uitdaging
Uw uitdaging is klaar!Elke dag die je hebt gekozen voor een uitdaging, ontvang je een melding over je doel voor de dag.Probeer te bereiken en snel zie je de resultaten.
Functies van de app
• Statistiek van je voortgang wordt op verschillende manieren gepresenteerd: als afbeeldingen, als tekst in verschillendeSecties van informatie.
• Flexibel met behulp van
• Mooi design
Hé, het werkt echt!
mij.
9Apps 4.9
