Oura

Opis Oura

Sygnały pomiarowe z twojego ciała za pomocą pierścienia, Oursa zapewnia osobiste spostrzeżenia, aby wzmocnić codzienne.
Proste, indywidualne spostrzeżenia
Trzy codzienne wyniki - sen, aktywność i gotowość - daje jasne zrozumienie stanu twojego ciała z działaniami podawanymi, jak pozostać zrównoważone.
Dzienny wynik gotowości
Znajdź równowagę między napięciem a odzyskiwaniem. Dowiedz się, jak twój sen, działalność i wybory stylu życia wpływają na twoje zdrowie każdego dnia
długoterminowe trendy
Zobacz swoje codzienne, tygodniowe i miesięczne trendy, a odkryć, jak twoje wybory i środowisko wpływają na twoje ciało.
Spoczynanie tętna i HRV
Uzyskaj wyraźny obraz powrotu do zdrowia, postępując zgodnie z zmianami i trendami w nocnej zmienności tętna i zmienność tętna.
Nocna temperatura ciała
Rozumiem Twoją Zdrowie i rytmy twojego ciała, śledząc codzienne i miesięczne wariacje temperatury ciała.
Działania dynamiczne Progress
REACH Dynamiczne bramki aktywności oparte na gotowości. Zmierz swoje codzienne działania, kalorie i kroki i monitoruj nieaktywny czas.
Poświęć chwilę
Zameldowanie z twoim ciałem za pomocą funkcji Moment Oursa. Uzyskaj spoczywanie tętno i spostrzeżenia HRV natychmiast po kierowcy medytacji lub sesji oddychania.
nawyki toru z tagami
Dostosuj swoje doświadczenia, dodając tagi - jak "kofeina" lub "alkohol" - i odkryj, jak wpływa na sen i odzyskanie.
Connect z Fit Google
importuj treningi z ulubionych aplikacji fitness i udostępniaj swoje szczegóły snu i aktywności, a uważne chwile z Google Fit.
Oursa w Internecie
Uzyskaj bardziej szczegółowy widok swoich danych za pomocą sieci Web Oursa doświadczenie. Utwórz zaawansowane wykresy i pobierz dane dla głębszej analizy.
Nie masz jeszcze pierścienia Oursa? Rozpocznij swoją podróż na stronie http://uraring.com > Potrzebujesz pomocy? Odwiedź http://support.ouraring.com, aby przeglądać FAQ, porady dotyczące rozwiązywania problemów lub skontaktować się z naszym zespołem.