Meu Quitbuddy ajuda você a ficar e ficar livre de fumaça.É com você nos momentos mais difíceis, com dicas e distrações úteis para superar os desejos;Rastreando os sistemas para traçar seu progresso e todos os fatos necessários para entender o impacto que o fumo tem na sua saúde.
Melhor ainda, meu depósito é facilmente personalizado.Você pode determinar se está pronto para sair agora ou se está pretendendo fazer isso em breve ou já desistiu.Você pode definir seus próprios objetivos, os motivos pelos quais você desiste, inclui fotos e gravações de entes queridos e até adicionar amigos que você pode recorrer em tempos de necessidade.
Os principais recursos:
- Uma opção para sair agora ', prepare-se para "sair mais tarde 'Ou "continue deixando"
- Painel doméstico: Visualize os benefícios de saúde de cada dia em que você fica livre de fumaça por meio de uma série de animações corporais
- Meus objetivos: defina seus objetivos e adicione o apoio que vocêPrecisa alcançá-los
- ícones visuais: Veja seu progresso, incluindo uma contagem de todos os dias, horas e minuto, você fica livre de fumaça e quanto dinheiro você salva
- meu melhor pessoal: compara o seu melhor' Time-off-Smoke 'Registros e motiva você a permanecer livre de fumo
- Mensagem diária: Nos primeiros 30 dias, você receberá uma dica útil ao abrir o aplicativo;
- Tempos de perigo: nomear seus tempos de perigo e meu depósitoEntre em contato para mantê-lo na pista
- Widget de aplicativo: defina-o permanentemente no painel do seu telefone para contar todos os dias, hora e minuto do seu progresso.Ele também enviará uma série de alertas programados (como "parabéns, tem duas semanas!de distrações, incluindo - um jogo de classificador de frutas para ocupar sua mente e suas mãos através de qualquer momento de desejo.O classificador de frutas é um jogo de distração suculento para ajudar a ocupar os dedos e a mente ao longo de qualquer momento de desejo.: Leia mensagens úteis de outras pessoas que estão deixando com o My Quitbuddy e deixe o seu próprio para que outras pessoas leiam
- Quitline: ligue para o desvio diretamente em 13 7848 do aplicativo
- Buddy Up: Nomeie amigos ou familiares queVocê pode ligar nos tempos difíceis
desistir do fumo pode ser difícil, mas meu Quitbuddy está aqui para ajudá -lo a cada passo do caminho.Projetado para oferecer suporte de uma maneira mais adequada a você, para que você pare e fique desistindo.
Certifique -se de atualizar o aplicativo regularmente, pois continuaremos a adicionar novos recursos com base no seu feedback.
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