Quit Now: My QuitBuddy

Paglalarawan ng Quit Now: My QuitBuddy

Ang aking quitbuddy ay tumutulong sa iyo na makuha, at manatili, manigarilyo nang libre.Ito ay kasama mo sa mga pinakamahirap na oras na may mga kapaki -pakinabang na tip at pagkagambala upang pagtagumpayan ang mga cravings;Ang mga sistema ng pagsubaybay upang mai -tsart ang iyong pag -unlad at lahat ng mga katotohanan na kailangan mong maunawaan ang epekto ng paninigarilyo sa iyong kalusugan.
Mas mahusay pa rin, ang aking quitbuddy ay madaling ipasadya.Maaari mong matukoy kung handa ka na bang huminto ngayon o kung nais mong gawin ito sa lalong madaling panahon o huminto ka na.Maaari mong itakda ang iyong sariling mga layunin, ang mga kadahilanan na iyong pagtigil, isama ang mga larawan at pag -record ng mga mahal sa buhay at kahit na magdagdag ng mga kaibigan na maaari mong tawagan sa mga oras ng pangangailangan.>
- isang pagpipilian sa ' huminto ngayon ', maghanda sa ' huminto sa ibang pagkakataon 'OKailangang makamit ang mga ito' time-off-smoke 'Mga Rekord at Pag-uudyok sa Iyo na Manatiling Smoke Libre
- Pang-araw-araw na Mensahe: Para sa Unang 30 Araw, Makakatanggap ka ng isang kapaki-pakinabang na tip kapag binuksan mo ang app;Makikipag-ugnay upang mapanatili ka sa track
- app widget: itakda ito nang permanente sa iyong telepono ' s dashboard upang mabilang araw-araw, oras at minuto ng iyong pag-unlad.Magpapadala din ito sa iyo ng isang serye ng mga naka-iskedyul na alerto (tulad ng & quot; Binabati kita, ito ay dalawang linggo!ng mga abala kabilang ang - isang laro ng prutas sorter upang sakupin ang iyong isip at ang iyong mga kamay sa anumang mga sandali ng labis na pananabik.Ang Fruit Sorter ay isang makatas na laro ng pagkagambala upang makatulong na sakupin ang parehong mga daliri at isipan sa buong anumang sandali ng labis na pananabik.: basahin ang mga kapaki-pakinabang na mensahe mula sa ibang mga tao na huminto sa aking quitbuddy at iwanan ang iyong sarili para mabasa ng ibaMaaari kang tumawag sa mga mahihirap na oras
Ang pagtigil sa paninigarilyo ay maaaring maging mahirap ngunit ang aking quitbuddy ay narito upang matulungan ka sa bawat hakbang.Dinisenyo upang maihatid ka ng suporta sa isang paraan na angkop sa iyo, para sa iyo upang huminto at manatiling huminto.