Kettlebell'in Temellerini Türkçeye Salıncak'tan, Master Trainer Peter Hirsh tarafından öğretilen dersler ve egzersizlerle başa çıkın.
Öğrenmenin gücünü asla küçümsemeyin, devam etmek için motive olmak için her seviyede bir şeyde iyileşmeye çalışın.İyileştirme gördüğünüzde, ölçülebilir veya öznel olarak, devam etmek için motivasyonunuz artabilir.Ne yaparsanız yapın, bunu bir sonraki seviyeye çıkarmış ve davranışlarının size ilham vermesine izin veren birini bulun.
Peter, Paleo dergisinin yayınlanmasına düzenli bir katkıda bulunur, aynı zamanda iyi bilinen düzenli makaleler sunar.Bütün9, paleo sıçraması, paleo annesi, kas, yakut ve turp ve diğerlerini kıran bloglar.
Fixed orientation reloading issue. Added additional info for workouts.
9Apps 4.9
