Kudo Coach: Cycling Training Plan

Açıklaması Kudo Coach: Cycling Training Plan

• Yoğun yaşamınıza adapte olan kişiselleştirilmiş bir bisiklet eğitim planı oluşturur. • Güç ve kalp atış hızı tabanlı ve dış mekan egzersiz programlarını izleyin • Güç ve kalp atış hızı tabanlı iç ve dış mekan egzersiz programları • Elite koçluk deneyimiyle
Özel eğitim planı
• Eğitim planınız, eğitim hedeflerinizin veya yaklaşan bisiklet olaylarınızın etrafında inşa edilmiştir - ilk kulüp yolculuğunuzdan, Gran Fondo, Sportve veya 100 Miler'ınızdan Bu yılki ırk takvimi.
• Kudo koçu kullanarak yol sürüşü veya Garmin, Wahoo, Polar veya Strava gibi diğer platformlar; Tüm yolculuk verileriniz, eğitim planınızı güncellemek için toplanır, analiz edilir ve kullanılır.
• Çoğu bisiklet eğitim planları çok reçeteli, esnek değil ve sizi motive edilmemiş hissetmenizi sağlar. Kudo koçu farklıdır - yoğun hayatınıza adapte olan günlük ve haftalık hedefleri takip etmek için basit bir yolda kalmanıza yardımcı olur.
• Artılar, eğitmek için günde 8 saat olabilir - ama yapmazsınız. KUDO Koç, maksimum performans kazancı için sınırlı eğitim sürenizi optimize eder.
Bisiklete binme izleyici
• Bisikletlerinizdeki Kudo Coach uygulamasıyla birlikte sürüşlerinizi bisiklet bilgisayarınız veya kafa üniteniz olarak izleyin. Ya da cep telefonunuzdan • Tüm verilerinizi gerçek zamanlı olarak gezinirken, GPS takibi kullanarak hız, mesafe ve yükseklikten, bağlı Bluetooth eğitim cihazlarınızdan kalp atış hızı, güç, kadans ve eğitim yükü için
• Bluetooth Smart Trainers ve Turbo Eğitmenleriyle uyumlu
Egzersizler
• 1000'in üzerinde kanıtlanmış, yapılandırılmış iç mekandan oluşan bir kütüphaneden en etkili egzersizi önerir. Eğitim planınızda bulunduğunuz yerlere dayanarak, son sürüş verileriniz ve yaklaşmakta olan etkinliklerinizin ve eğitim hedeflerinizin ayrıntılarını belirtir.
• Bluetooth Kalp Hızı Monitörünüze, Güç Ölçer, Hız / Cadence Cihazı ve Akıllı Antrenör'e bağlanır.
• Erg Mode'da Akıllı Eğitimcinizin Kontrol Edilmesi
Eğitim hedeflerinize doğru ilerlemeyi izlemek için Fitness Testi Egzersizi.
Eğitim danışmanlığı ve rehberlik
• Oli Beckingsale, 3 kez Olimpiyat Bisikletçi ve IN- Bisiklete binme koçu.
• Eğitim planınızın arkasındaki spor bilimini anlamanıza yardımcı olur, sizi daha hızlı daha etkili bir bisikletçi hale getirir, eğitim hedeflerinize daha iyi ulaşabilir.
Harika Değer
Kudo Antrenörü, performansınız üzerinde daha büyük bir etkiye sahip olacak, tüm diğer bisiklet alımlarınızdan daha büyük bir etkiye sahip olacak ve maliyetin bir kısmı veya paranızın bir kısmı için. 14 günlük ücretsiz deneme ile bir dönüş ver. İstediğiniz zaman iptal edin.