Kudo Coach: Cycling Training Plan

Mô tả của Kudo Coach: Cycling Training Plan

• Xây dựng cho bạn một kế hoạch đào tạo đi xe đạp được cá nhân hóa để thích nghi với cuộc sống bận rộn của bạn
• Theo dõi các chuyến đi của bạn trong nhà và bên ngoài
• Nghiên cứu trong nhà và ngoài trời dựa trên sức mạnh và nhịp tim
• Tư vấn và hướng dẫn đào tạo được hỗ trợ với kinh nghiệm huấn luyện ưu tú
Kế hoạch đào tạo được thiết kế riêng
• Kế hoạch đào tạo của bạn được xây dựng xung quanh các mục tiêu đào tạo của bạn hoặc các sự kiện đi xe đạp sắp tới - bất cứ thứ gì từ chuyến đi câu lạc bộ đầu tiên của bạn, Gran Fondo, Sportive hoặc 100 Miler, để Lịch đua năm nay.
• Theo dõi các chuyến đi bằng HLV Kudo, hoặc các nền tảng khác như Garmin, Wahoo, Polar hoặc Strava; Tất cả dữ liệu đi xe của bạn được thu thập, phân tích và sử dụng để cập nhật kế hoạch đào tạo của bạn.
• Hầu hết các kế hoạch đào tạo xe đạp quá theo quy định, không linh hoạt và khiến bạn cảm thấy không có động lực. Huấn luyện viên Kudo khác nhau - nó giúp bạn theo dõi đơn giản để theo dõi các mục tiêu hàng ngày và hàng tuần thích nghi với cuộc sống bận rộn của bạn.
• Ưu điểm có thể có 8 giờ một ngày để đào tạo - nhưng bạn không. Huấn luyện viên KUDO Tối ưu hóa thời gian đào tạo hạn chế của bạn để đạt được mức tăng hiệu suất tối đa.
Tracker Cycling
• Theo dõi chuyến đi của bạn với ứng dụng HLV của bạn trên các thanh của bạn làm máy tính hoặc bộ phận đầu xe đạp của bạn, hoặc từ túi của bạn
• Theo dõi tất cả dữ liệu của bạn trong thời gian thực khi bạn đi xe, từ tốc độ, khoảng cách và độ cao bằng cách theo dõi GPS, nhịp tim, nguồn, nhịp, nhịp và tải tập luyện từ các thiết bị đào tạo Bluetooth được kết nối của bạn
• Tương thích với các giảng viên thông minh Bluetooth và các huấn luyện viên turbo để theo dõi các chuyến đi trong nhà của bạn
tập luyện
• cho thấy tập luyện hiệu quả nhất từ ​​thư viện hơn 1.000 đã được chứng minh, có cấu trúc trong nhà Và các bài tập ngoài trời, dựa trên nơi bạn đang ở trong kế hoạch đào tạo, dữ liệu đi xe gần đây của bạn và chi tiết về các sự kiện sắp tới và mục tiêu đào tạo của bạn.
• Kết nối với màn hình nhịp tim Bluetooth của bạn, đồng hồ đo điện, thiết bị tốc độ / nhịp và huấn luyện viên thông minh.
• Kiểm soát huấn luyện viên thông minh của bạn ở chế độ ERG
• Định kỳ khuyến nghị một Tập luyện thử nghiệm tập thể dục để theo dõi tiến độ hướng tới mục tiêu đào tạo của bạn.
Lời khuyên và hướng dẫn đào tạo
• Tư vấn và lời khuyên đào tạo được cá nhân hóa và kịp thời từ Oli Beckingsale, 3 lần Olympic Cyclist và In- Huấn luyện viên nhà cung cấp xe đạp.
• Giúp bạn hiểu về khoa học thể thao đằng sau kế hoạch đào tạo của bạn, khiến bạn nhanh hơn một người đi xe đạp hiệu quả hơn, có thể đạt được mục tiêu đào tạo của bạn tốt hơn.
Tuyệt vời Giá trị
HLV KUDO sẽ có tác động lớn hơn đến hiệu suất của bạn so với tất cả các giao dịch mua xe đạp khác của bạn kết hợp và với một phần chi phí, hoặc hoàn lại tiền của bạn. Cho nó một vòng quay với bản dùng thử miễn phí 14 ngày. Hủy bỏ bất cứ lúc nào.