🍽️ Chế độ ăn kiêng không phải là một chế độ ăn kiêng!
Bạn có muốn giảm cân khỏe mạnh, có được sự phù hợp và thon gọn, nhưng không có tập luyện mồ hôi và kế hoạch dinh dưỡng triệt để?
Khám phá nhịn ăn không liên tục với rõ ràng, ứng dụng không chỉ là một bộ đếm thời gian hoặc trình theo dõi nhanh.
🥇 Thành công có thể nhìn thấy chỉ trong 1 tuần!
Clear - Đó là giảm cân và có được hình dạng một cách hoàn toàn tự nhiên mà không có hiệu ứng yo-yo hoặc bộ đếm calo!
Chốt không liên tục là một trong những xu hướng ăn kiêng phổ biến nhất trong những năm gần đây.
Xóa dễ dàng giới thiệu bạn Để "nhịn ăn liên tục" & "chế độ ăn uống lành mạnh" một cách dễ hiểu.
🤗 Ứng dụng trong nháy mắt
✔︎ Trình theo dõi nhanh với các gói riêng lẻ
✔︎ Trồng thư viện
✔︎ Giảm cân với theo dõi trọng lượng
✔︎ Tracker Water Lời nhắc nhở
✔︎ Thường xuyên công thức nấu ăn mới để ăn uống lành mạnh
✔︎ Chỉnh sửa thời gian sau đó trong nhật ký
✔︎ Đồng bộ hóa Google > ✔︎ pha nhám, widget, chế độ tối & m quặng
📱 Ứng dụng giúp tôi như thế nào?
✔︎ Ứng dụng giúp bạn đến lúc và theo dõi thời gian ăn chay và ăn uống của mình, để bạn có thể nhìn thoáng qua bao lâu bạn 'đã trên đường đến thành công.
✔︎ Đếm ngược của bạn - Luôn luôn trong chế độ xem: Thực hiện theo đếm ngược trong ứng dụng, thông qua các widget, hình nền động hoặc kích hoạt thông báo đếm ngược.
Tìm hiểu kiến thức thú vị về nhịn ăn gián đoạn và những tác động tích cực của nó đối với cơ thể và tâm trí của bạn trong thư viện.
✔︎ Mở rộng kế hoạch dinh dưỡng của bạn: Với những ý tưởng công thức thơm ngon của chúng tôi, bạn có thể đạt được trọng lượng giấc mơ của mình nhanh hơn.
✔︎ Nhận thêm động lực và xem những gì xảy ra trong cơ thể bạn Trong giai đoạn nhịn ăn của bạn.
✔︎ Kiểm soát trọng lượng với nhật ký trọng lượng: Theo dõi thành tích của bạn trên đường đến mục tiêu cân nặng của bạn.
✔︎ Lời nhắc nhở và đồ uống: Giữ nước và theo dõi mức tiêu thụ nước của bạn với trình theo dõi nước của chúng tôi . Nhận lời nhắc để uống đủ nước và đạt được mục tiêu uống rượu của bạn với lời nhắc về nước và đồ uống
✔︎ Bạn muốn chỉnh sửa các khoảng thời gian hoặc nhật ký trọng số sau đó? Bạn có thể dễ dàng làm điều này trong nhật ký.
Cách này bạn giữ động lực - xung quanh đồng hồ và ngày này qua ngày khác.
❤️ Có khỏe không?
Nhiều nghiên cứu xác nhận các tác động tích cực của việc nhịn ăn gián đoạn.
Không chỉ các doanh nhân và các ngôi sao đã thề theo phương pháp. Kiến thức về Autophagy trong quá trình nhịn ăn thậm chí đã giành giải thưởng Nobel và các bác sĩ như Tiến sĩ Von Hirschhausen hoặc Tiến sĩ Petra Bracht giới thiệu nó.
📈 Hiệu ứng tích cực có thể
Giảm eo Kích thước & BMI
Cải thiện chuyển hóa và cảm giác ruột
Làm chậm quá trình lão hóa (Chống lão hóa)
Tăng cường tập thể dục và xây dựng cơ bắp
Ngăn ngừa các bệnh văn minh hiện đại (ví dụ như bệnh tiểu đường hoặc máu cao áp lực)
Tăng cảm giác chánh niệm (hữu ích cho thiền)
💁♀️💁♂️ rõ ràng phù hợp với tôi?
Xóa phù hợp cho người mới bắt đầu và nâng cao Người dùng, cũng như tất cả các giới tính và có thể được kết hợp với nhiều loại chế độ ăn kiêng, như thuần chay, chay, Paleo hoặc carb thấp.
📆 Kế hoạch phù hợp cho bạn
Cho dù đó là giảm cân, thể dục, sức khỏe hoặc chánh niệm - ứng dụng hỗ trợ bạn và gợi ý kế hoạch nhịn ăn liên tục lý tưởng của bạn.
⏲ Kế hoạch nhịn ăn gián đoạn cho ...
Người mới bắt đầu: 12/12, 13/11, 14/10, 15/9
✅ Advance D: 16/8, 17/7, 18/6, 19/5
Có kinh nghiệm: 20/4, 21/3, 22/2, 23/1
🚀 Cái gì Bạn còn chờ đợi?
Nhận ứng dụng hẹn giờ nhanh liên tục miễn phí ngay bây giờ!
9Apps 4.9
