Một cách nhanh chóng, đơn giản, dựa trên khoa học để làm cho mỗi phút được tính!
Được thiết kế bởi Chris Jordan, giám đốc sinh lý bài tập tại Johnson & amp;Johnson Human Performance Viện, ứng dụng đã được tải xuống hơn 2,5 triệu lần tại 230 quốc gia!
Các tính năng chính:
• Thư viện tập luyện chứa 22 bài tập đặt trước, khác nhau về cường độ và thời gian
• Tập luyện được thiết kế để phù hợp với lịch trình của bạn, từ 7 đến 32 phút
• 72 bài tập và bài tập và bài tập và22 Tập luyện Bạn có thể tùy chỉnh để tạo hơn 1.000 biến thể - từ dễ dàng đến
• Tính năng tập luyện thông minh đồng hồ đo thể lực và động lực của bạn và tạo ra nhiều bài tập thể dục dành riêng cho bạn
• Tạo tập luyện tùy chỉnh nhắm vào nhiều lĩnh vực tập trung và tập luyện tập luyện và tập luyệncường độ
• điều khiển âm nhạc và lời nhắc âm thanh từ thiết bị của bạn
• Tìm hiểu các bài tập với 72 hướng dẫn video độ phân giải cao
• Đặt lời nhắc tập luyện và không hoạt động để giúp bạn theo dõi
• Chia sẻ bài tập của bạn thông quaFacebook và Twitter
Đã đến lúc làm việc!
WHAT'S NEW
- Remove Login/Registration from the app
- Update Privacy Policy
- Move Application videos to new Domain
9Apps 4.9
