Học cách thiền và nhận được kết quả tuyệt vời: thư giãn, bình tĩnh và trung tâm, tập trung dễ dàng, ngủ ngon hơn, và sống chung cuộc sống hạnh phúc hơn.
Trong 7 ngày, chúng tôi sẽ dạy bạn thiền sử dụng cách đơn giản và hiệu quả nhất Thiền & kỹ thuật chánh niệm. Thiền đã được chứng minh là giúp giảm bớt sự lo lắng và căng thẳng, ngủ ngon hơn, tập trung dễ dàng hơn và tăng lòng tự trọng và hạnh phúc. Quan trọng nhất - Thiền sẽ cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống của bạn.
Các chương trình thiền:
● Thiền 7 ngày cho người mới bắt đầu
● Thiền nâng cao 14 ngày
● 7 ngày để giảm căng thẳng
● 7 ngày để lấy nét
● 7 ngày để ngủ ngon hơn
● 7 ngày để tự trọng
● 7 ngày để hạnh phúc
Các phiên thiền có chiều dài khác nhau cho:
● ngủ ngon hơn
● Nồng độ & lấy nét
● Yêu bản thân và những người khác
● Tha thứ
● Bình tĩnh
● Quét cơ thể
● Lấy cảm hứng với những câu chuyện thành công thực sự
HTTPS: //www.facebook.com/fitness22.apps
https://www.fitness22.com
----- Liên hệ với chúng tôi -----
Kính gửi quý khách hàng, chúng tôi ở đây vì bạn!
có câu hỏi? Bình luận? Ý tưởng?
[email protected].
9Apps 4.9
