Mindhouse هي خدمة الصحة النفسية القائمة على التطبيق.نحن نقدم مجموعة متنوعة من فئات التأمل واليوجا الموجهة، بناء على التقنيات الحديثة المدعومة علميا مثل الذهن والتصور.التأمل المنتظم يساعد على زيادة الإنتاجية، ويوفر العديد من الفوائد مثل النوم الأفضل، والتركيز الأكثر وضوحا، وصبرا محسنا، والجسم والعقل أكثر استرخاء.
اختر من بين 1000 فئة مجدولة يوميا، أو الوصول إلى مكتبة من الطلبجلسات، والتي تشمل تأملات قصيرة الموجهة، والعمل من أدوات الإنتاجية المنزلية (WFH)، وأشرطة الفيديو اليوغا، ومقطوعات الموسيقى المهدئة، ومقاطع الصوت، وغير ذلك الكثير.
يمكنك أيضا تعيين أهداف أسبوعية لنفسك، وتتبع التأمل الخاص بكبعد دقائق من كل فصل، وأنت تعمل على تحقيق أهداف العافية الخاصة بك.
This update brings you an all-new Live Sessions page, where we feature exciting live classes hosted by our instructors and guest experts - completely free and open for everyone to join!
9Apps 4.9
